Tämän takia epäilet itseäsi (osa 1)
(Tekstissä apuna Googlen tekoäly Gemini) Inference-Based Approach (IBA, tunnetaan myös nimellä I-CBT eli Inference-Based Cognitive Behavioral Therapy) tarjoaa poikkeavan tavan katsoa pakko-oireista häiriötä. Siinä missä perinteinen CBT näkee OCD-ajatuksen pelkkänä satunnaisena ”roskapostina”, johon ihminen reagoi yliampuvalla ahdistuksella, IBA väittää jotain paljon syvällisempää: epäily itsessään on huolellisesti rakennettu, loogiselta tuntuva tarina. IBA:n mukaan OCD-oireilu alkaa siitä, mitä kutsutaan […]