
Lempeys, lepo ja itsemyötätunto
Olen huomannut vuosien varrella olevani todella ankara itseäni kohtaan. Oikeastaan silmäni on avautuneet omalle käytökselleni vasta ystävien ja perheen toistuvasti huomautellessa minulle samasta asiasta. Odotan itseltäni paljon ja yleensä enemmän kuin hyvään tai jopa erinomaiseen suoriutumiseen tarvittaisiin. Pahimmillaan päässäni alkaa soida toistuva ajatus siitä, että pitää aina tehdä parhaansa ja sitten jään syyllisenä pohtimaan olenko […]