Tag: elämäntaparemontti

Opintovapaa jatkuu vielä tämän kuukauden, vaikka oppari on valmis. Tervetuloa mukaan seuraamaan viikkoani!

Olisiko aika jo lopettaa painonpudotuksen arvottaminen aina hyväksi ja painonnousun arvottaminen pahaksi?…

Suhteeni ruokaan muuttui, kun ymmärsin, että minulla on oikeus syödä nälkääni.

Onko lukijaansa ohjaava, neuvova ja opastava self help suosittua, koska siitä haetaan oppeja omaan elämään, vai koska sitä luetaan ironisesti?

Jokainenhan haluaisi olla vahvempi, nukkua paremmin ja olla tehokkaampi, kun sen tarve on? Mitä kukaan ei enää halua on laihdutuspuhe, kiloista ja syömisestä syyllistäminen ja ruuan demonisointi mustavalkoisesti hyväksi tai pahaksi.

Olenko väsynyt hiipivään pimeyteen vai mikä minussa on vialla? Kaamosväsymys hiipii tänä…

Olen syntymäjäykkä. Siitä huolimatta yritän ylläpitää kehonhallintaani joogan avulla. Jooga sopii hyvin myös kankeille.

Kukaan muu kuin sinä itse ei oikeasti välitä siitä, miltä näytät uikkarit päällä. On täysin ok skipata treeni, jos tänään ei vain tunnu siltä.