Tag: arki

Onko kenelläkään muulla vuorokausirytmi ihan sekaisin tämän pimeän keskellä? Tuntuu että arki on pelkkää yötä. Nukkumaan menoa alkaa miettiä kuuden maissa, koska ulkona on pilkkopimeää. Kaamosmasennus on kuitenkin omalta osaltani kadonnut, koska olen jo ihan fiiliksissä joulusta! Tämän viikon kolme kivaa ovat tässä: Ekat joulupiparit – aloin ensin kunnianhimoisesti askarrella vaikka mitä koristuksia. Osasta tuli […]

Tuntuipa tämä kolmen kivan listaaminen aluksi haastavalta tällä viikolla. Työviikko oli kiukuttava, ärsyttävä ja kaikin puolin sellainen että ei kiitos tällaista. Ei kuitenkaan siitä sen enempää, vaan mennään  tämän viikon kolmeen kivaan. 1. Muotilehdet ja suklaa. Pitkästä aikaa pötköttelin sängyllä ja selasin lehtiä, söin suklaata ja join teetä. Uskallan väittää, että tämä hetki rentoutti enemmän […]

Viimeiset pari viikkoa ovat olleet aika haastavia. Muhun iski aivan kamala flunssa, olin nuhan ja kuumeen kourissa ja tuntuu ettei voimat ole palautuneet vieläkään. Vapaapäivän kivat tapahtumat vaihtuivat lepoon. Meidän Sisu-koira kävi kahdessa leikkauksessa, ja joutui reppana kulkemaan yli viikon kaulurin kanssa. Siinä oli omat haasteensa. Odotin viikonloppua innolla, halusin päästä vaihteeksi ulos syömään ja […]

Moni on varmasti törmännyt 5 AM club-trendiin tavalla tai toisella. Itse olen nähnyt sen hehkutusta Instagramissa ja LinkedInissä. 5 AM club on johtajuusvalmentaja Robin Sharman uusin kirja. Kirjassaan hän esittelee elämäntavan, jota hän itse noudattaa ja jonka hän uskoo auttavan menestykseen elämässä. Hänen mielestään kannattaa herätä hieman ennen viittä, ja aloittaa tasan viideltä kolmeen osaan […]

”Mitä jos heräisimme tänään, ja meillä olisi jäljellä enää se, mistä eilen muistimme kiittää/olla kiitollisia?” Näin tämän kysymyksen tuttavan jakamana somessa. Se herätti miettimään, miten montaa asiaa tulee arjen tohinassa pidettyä itsestäänselvyytenä. Ihania asioita, joita ei kiireessä edes rekisteröi. Olen pitänyt mielessäni kiitollisuuspäiväkirjaa jo hetken aikaa, ja suosittelen sitä jokaiselle. Oikeasti onnellisuus syntyy pienistä hetkistä, […]

Kesäkuu alkoi yllättäen. Lupasin itselleni että nautin keväästä, ja nyt se on ohi. Miten tuntuu että kaikki tapahtuu pikakelauksella eteenpäin. Enhän mä ehtinyt kunnolla kuvata omenapuun kukkiakaan, puhumattakaan siitä että olisin päässyt tänä(kään) vuonna juhlistamaan kirsikkapuiden kukintaa… Kiireen ja kaaoksen tunne ovat epämiellyttäviä, varsinkin kun haluaisin vaan istua kesäiltaisin laiturilla fiilistelemässä valoisia iltoja…mutta pitää vielä […]

Yllätyin iloisesti siitä miten tykätty 5x random facts postaus oli. Päätin, että jatkossa  kerron viikon kuulumisia, kohokohtia sekä haasteita säännöllisen epäsäännöllisesti. Kulunut viikko oli ihana, koska pääsiäisloma. Se tuli todella tarpeeseen. Alkutalven haastava projekti töissä veti takin aika tyhjäksi. Ja pääsiäistä edeltävä viikko oli melko kiireinen sekin. Ehdin piipahtaa ennen töitä yhtenä aamuna Helsingissäkin Niki Newdin […]