Tag: liikunta

Nyt on hyvä aika aloittaa jooga kotona. Nämä harjoitukset sopivat etätyöskentelyn lomaan, Korona-ahdistukseen ja aloittelijoille.

Neljä kotona tehtävää joogaharjoitusvideota, jotka ovat minulla auttaneet niska-hartiaseudun kipuihin ja kireyksiin.

Sisältää kaupallisia linkkejä Blogeissa on kiertänyt tällainen ihana viimeksi minä -haaste. Viimeksi bongasin sen Johanna Puhakan blogista. Päätin tehdä siitä omani, koska olette toivoneet myös henkilökohtaisempia postauksia. Kuvitin tämän postauksen kuvilla, joihin minulla liittyy hyviä muistoja. Viimeksi minä ilahduin tänään tavatessani ystävääni kirppistelyn ja kahvittelun merkeissä <3 Viimeksi minä harmistuin, kun blogini asetukset eivät toimineet, […]

Kaupallinen yhteistyö Offerillan kanssa Tämän viikon kohokohtani oli ehdottomasti torstai-ilta, kun kävin poikaystäväni kanssa kokeilemassa Esport Extremeä Espoossa. Esport Extremen uusi Tapiolan aktiviteettiarena on halli täynnä trampoliineja ja erilaisia hyppypelejä ja köysiratoja. Espoo extreme on suunnattu aikuisille ja kouluikäisille lapsille. Kaikki puiston extreme-huvit ovat käytettävissä hyppyrannekkeella, joka meillä oli 1,5 tunniksi. Tässä postauksessa kirjoitan omasta […]

Helsingin keskustasta löytyy yllättävän monia ihania kävelyreittejä. Alkusyksy on ehkä parasta aikaa maisemakävelyille. Tänään kerron teille mun mielestä ihanammista kävelypaikoista Helsingin keskustan ympäristössä. Näillä reiteillä pääset nauttimaan merenläheisyydestä. Olen ihastunut siihen kuluneen ”kaupunkilaisvuoteni” aikana aivan erityisesti. 1. Töölönlahti Töölönlahdelle pääsee suoraan Rautatieasemalta. Töölönlahtea voi lähteä kiertämään musiikkitalolta, ja jatkaa rantaviivaa pitkin. Lahden toiselta puolelta pääset […]