without music, life would be a mistake

without music, life would be a mistake

Nyt on kuulkaas ensimmäinen musiikkipostaus tiedossa! Musiikki merkitsee minulle sen verran paljon, etten voisi kuvitella pärjääväni päivääkään ilman kuulokkeita ja Spotifytä. Musiikki piristää, ilahduttaa, kannustaa, motivoi, rauhoittaa… Listaa voi jatkaa loputtomiin. Aurinko ja keväinen fiilis saavat kuuntelemaan musiikkia entistä enemmän, joten päätin jakaa myös täällä blogissa tän hetken lempparikappaleita. Musiikin suhteen olen aika ”kaikkiruokainen”, fiiliksestä […]

epäitsekkyyttä ja ystävänpäivätunnelmia

epäitsekkyyttä ja ystävänpäivätunnelmia

Itsekkyys on mielenkiintoinen aihe, joka kiehtoo minua kovasti. Nykymaailmassa on suositeltavaa olla nöyrä. Itsekkyyttä ja itserakkautta pidetään aika negatiivisina piirteinä, mutta silti jokainen meistä on jollain tasolla itsekäs. Ei sitä välttämättä edes tajua, mutta usein sitä vaan ajattelee olevansa parempi kun muut ja ansaitsevansa enemmän. Itsekkyys näkyy myös suhteissa. ”Jos ei ole pakko tehdä jotain epämukavaa, niin […]

ne hetket kun tajuaa, että elämä on ihanaa

ne hetket kun tajuaa, että elämä on ihanaa

…kun poikaystävä vie sateisena iltana koiran ulos sun puolesta …kun viikkoja kestäneen flunssan jälkeen pystyy vihdoinkin hengittämään vapaasti …kun tajuat, että kevät alkaa alle 3 viikon päästä …kun maailman rakkain vauva tuhisee sylissä ja puristaa omat pikkusormensa tiukasti sun sormen ympärille …kun menet pehmeään ja lämpimään sänkyyn pitkän päivän päätteeksi ja kääriydyt murun kainaloon …kun […]

beauty begins the moment you decide to be yourself

beauty begins the moment you decide to be yourself

Eilen psykologian kirjaa selatessa törmäsin aika mielenkiintoiseen ja pysäyttävään teksiin. Siinä puhuttiin ”teatterimaailmasta”, jota me ihmiset leikitään joka päivä. Teksti liittyi siihen, kuinka omia vikoja yritetään piilottaa hinnalla millä hyvänsä. Kukaan ei tietenkään halua tulla leimatuksi, saati sitten joutua naurun ja pilkan kohteeksi. Jokainen meistä esittää tiettyä roolia, sen hetkisestä ympäristöstä riippuen. Työntekijä, tytär, oppilas, […]

it’s all about food

it’s all about food

Sain eräältä lukijalta ehdotuksen kirjoittaa omista ruokailu- ja treenitottumuksista, ja päätin aloittaa ruoasta. Viime vuosien aikana terveydestä ja hyvinvoinnista huolehtimisesta on luonnollisestikin tullut erittäin tärkeä osa mun elämää. Varsinkin nyt, kun elimistöni on muutaman vuoden aikana kärsinyt rankoista hoidoista ja kaiken maailman myrkyistä, tunnen tarvetta antaa sille mahdollisimman paljon puhdasta ravintoa, joka sisältää tärkeitä vitamiinejä, […]

for every dark night, there’s a brighter day

for every dark night, there’s a brighter day

Heipähei ihanat! Täällä kirjoittelee yksi erittäin onnellinen tyyppi. Nyt voin huokaista helpotuksesta ja hymyillä leveästi. Unettomat yöt ovat kadonneet ja stressinaihe myös. En tiedä johtuiko tämä mahtavasta tukiverkostostani, omasta yrityksestä pysyä positiivisena vai muuten vaan hyvästä tuurista, mutta olen edelleen täysin terve. Ei sillä, että olin ajatellut etten olisi, mutta kyllä pieni muutos veriarvoissa sai […]