Huii, miten jänniä juttuja tämän vuosi toikaan tullessaan! Kuten olen jo kertonut, tänä vuonna keskityn entistä enemmän hyvinvointiin! Aion tehdä uusia, pelottavia juttuja ja mennä ns. waaay out of my comfort zone.  Ensimmäinen juttu onkin hyväntekeväisyysjuoksu. Jep, JUOKSU. Minä lähden juoksemaan hyvän asian puolesta. Minä, joka lenkkeilee yleensä kävellen ja vihaa juoksumattoa. Iiik! Sylva ry […]

  Huh, kaikkea sitä voi tapahtua lyhyessä ajassa. En olisi vuosi sitten uskonut, että blogini ja tarinani saavuttaisi näinkin (itselleni) suuren suosion. Helsingin Sanomien sivuilla on tarinani sekä lyhyt video, jossa kerron mm. siitä, miten syöpä on vaikuttanut mun elämänasenteeseen. Sain paljon kommentteja ja halusinkin tulla kiittämään teitä kaikkia ihania lukijoitani siitä, että olette olemassa. Te, ja […]

Mainitsin kerran, että olen seurustellut melkein aina. Olen kai tällasta seurustelevaa tyyppiä – tykkään että on se oma kulta, joka lohduttaa silloin kun tuntuu pahalta, katsoo mun kans Netflixiä verkkareissa kotisohvalla ja ostaa mulle silloin tällöin kukkia. Vaikka pidän itseäni aika onnekkaana, että elämässäni on aina ollut mukava tyyppi mun rinnalla, kolikolla on tunnetusti kaksi […]

Nyt on ensimmäinen treeniviikko takana ja voin sanoa, että fiilis on MAHTAVA! Olen aina treenannut yksin, tai korkeintaan kaverin tai poikaystävän kanssa. Nämä ovat siis ihka-ensimmäiset treeniviikot ammattilaisen kanssa. Ennen tätä projektia odotukset olivat korkealla, mutta en kuitenkaan osannut odottaa mitään näin siistiä. Kun Annette näytti ensimmäisen liikkeen, ajattelin ”hah, piece of cake”, mutta voi […]

– puhtaan pyykin tuoksu – mansikoita aamupalaksi – auringonpaiste – tuoreet kukat maljakossa – uudet lakanat – kummitytön pusut – siivottu koti  – pitkä lenkki Fian kanssa – hyvä kirja Näistä oli tämä vapaapäiväni tehty.  Nyt on ihanan rento ja levännyt olo. Vaikka huomennakaan ei tarvitse mennä töihin, on niin paljon suunnitelmia, että tulen juoksemaan […]

1. Syöpä on salakavala. – yleensä se iskee kun salama kirkkaalta taivaalta, yllättäen pamahtaa sun ovelle ja muuttaa kaiken. Et voi olla ikinä varautunut ja valmistautunut siihen. Se tuntuu aina yhtä uskomattomalta ja epätodelliselta. 2. Syövästä paraneminen on piiitkä prosessi. – se voi viedä vuosia. Tarkoitan nyt lähinnä henkistä paranemista. Fyysiseen paranemiseen voi mennä parhaassa […]

Vetovoiman lain mukaan vedät puoleesi ihmisiä, jotka ovat samankaltaisia kun sinä itse. Ihmisiä, jotka ajattelevat ja käyttäytyvät kuten sinä. Juuri siksi haluan päästä irti valittamisesta, josta on vuosien varrella tullut huono tapa. Se vaihtelee sykleittäin – välillä valitan vähemmän, välillä taas melkein kaikeista… mutta täysin en ole vielä onnistunut pääsemään eroon tästä ärsyttävästä ja täysin […]

Ehdin jo kertoa teille tässä postauksessa, että minua alkoi kiinnostaa luonnonkosmetiikka, tuotteiden puhtauden ansiosta. Sain Jolielta kokeiluun muutaman tuotteen ja voin kertoa, ettei ole takaisin paluuta. Jolien tärkein arvo on luonnonmukainen kauneus – niin ulkoisesti kuin sisäisestikin. Luonnonmukainen kauneus on itsellenikin yksi tärkeimmistä arvoista, siksi lähdin tähän yhteistyöhön mukaan, ilman pienintäkään epäilystä. Tuotteiden puhtaus ja […]

Se tapahtuu aina saman kaavan mukaan. Tunnen oloni ihanan pirteäksi, iloiseksi ja itsevarmaksi kunnes… yhtäkkiä se iskee kuin salama kirkkaalta taivaalta – kuolemanpelko ja paniikki. Rintaan alkaa sattua, kuvottava olo kouristaa vatsaa ja kyyneleet kohoavat silmiin. Flashbackit sairaala-ajoista, katetreista, tippuvista hiuksista ja kivuista. Epävarmuus, pelko, ahdistus ja tuska.  Miksei nämä muistot mene pois? Miksei ne […]

Viime vuosien aikana elimistööni on laitettu kaiken maailman solumyrkkyjä, antibiootteja ja muita kemikaaleja. Tosi pitkään on jo tuntunut siltä, että elimistöni on – miten sen nyt sanois – ”saastunut”?! Detoxit sun muut apukeinot ovat pyörineet mielessäni, mutta tajusin, että radikaali muutos ei välttämättä sovi itselleni. Päätin lähteä liikkeelle pienistä muutoksista eli ostaa useammin luomuruokaa ja […]