Vaiheittaista naisen elämää – Näin syöt, liikut ja elät oman kuukautiskiertosi mukaisesti
Photo by Tatiana Niño on Unsplash Olen tosissani kun sanon tämän: olen ylpeä kuukautisistani. Ei, en nauti kivuista, vatsan nipistelyistä, väsymyksestä, päänsäryistä tai muista kuukautiskiertoon liittyvistä sivuilmiöistä, mutta minulle kuukautiset merkitsevät toimivaa kehoa. Vuodon alkamisesta tiedän kehoni voivan hyvin. Ja kierron aikana voin kuulostella, mitä kehoni ja mieleni kulloinkin tarvitsee. Oma suhteeni kuukautisiin Omat menkkani alkoivat ollessani 12-vuotias. […]