Tag: Uni

Kuva: Pixabay Varmasti yksi vakioaiheita ympäri vuoden iltapäivälehdissä ja naistenlehdissä on väsymys. Tuo hyvin arkipäiväinen ja kuitenkin kovin moniselitteinen ilmiö liitetään milloin tiettyyn ruoka-aineeseen, milloin kilpirauhasen vajaatoimintaan, milloin mihinkin muuhun sairauteen. Joskus taas muistutetaan unihygieniasta, sängystä, patjoista, tyynyistä ja älylaitteiden sinivalosta vaikuttamassa nukahtamiseen ja unen laatuun.  Niin. Ja joskus taas selkein syy on se yksinkertaisin: […]

Nyt on meilläkin joulusiivous tehty. En saanut toivomaani joulutonttua nurkkia koluamaan, mutta enpä kajonnut kaappeihin itsekään. Noudatan Marttojen siivousniksejä. Kaapit ehtii siivota myöhemminkin, kun ei niissä kukaan jouluansa kumminkaan vietä.    Tuskin eilistä siivousurakkaa olisi tapahtunut, jos en olisi saanut huilata paria päivää syksyn työurakan jäljiltä. Kun deadlinet sekä opena että omissa opiskeluissa painoivat päälle, […]

Viime kerralla Rovaniemellä käydessäni luin Lapin Kansasta jutun 30 piristävästä vinkistä väsyttävälle ja pimeälle marraskuulle.  Mielestäni idea oli loistava! Aloinkin miettimään, mitkä ovat omia niksejä tälle varmasti monen inhoamalle ajanjaksolle. Kokkolan marraskuun eduksi on tosin sanottava se, että pyöräilykelit ovat pysyneet hyvinä tähän asti. Pakkasta on ollut parhaimmillaan yli 10 astetta ja maa on hieman jäässä, […]