Valokuvaterapiaa, osa 3: Valokuvamallina olemisen sietämätön kiusallisuus / Phototherapy, part 3: Modelling

Ladataan...

Tässä osassa neuvon, miten tunnistat oman valokuvausilmeesi, ja annan vinkkejä, miten voit laajentaa omaa ilmerepertuaariasi valokuvissa. Lisäksi jaan muutaman protipsin itsetutkiskelusta ja itseymmärryksen lisäämisestä omakuvien avulla. Tutustu kaikkiin valokuvaterapia-juttusarjan postauksiin täältä.

Kuvaussessiosta, jonka aikana nämä kuvat otettiin, on vierähtänyt jo tovi. Tarkalleen...

Share

Hanki parempaa seuraa

Ladataan...
Cherry1 All work, no play

My 12 o´clock lunchmeeting yesterday. We had fresh air (shared a plate). And she had some hay, I felt like having a cup of coffee and a veggiesandwich. 

En tiiä yhtään miksi kirjoitin kuvatekstin englanniksi. Mutta syy, miksi aloitan tänään hevosen kuvalla, on eilen...

Share

ON BEHALF OF MY FRIEND

Ladataan...
vilhelmiinah VILHELMIINAH

 

Niin on ollut, ja niin on aina oleva. Seison omieni puolella.

Ystäväni puolesta. Ja kaikkien niiden naisten ja miesten, jotka saavat kommenttia ulkonäöstään tai olemuksestaan.

 

’’Toivoisin, että suomalaiset osottaisivat hieman suvaitsevaisuutta minua ja niitä, joilla on oikeasti juuret muualla, kohtaan. Kun minulle on nyt huudeltu esim. että mene kotimaahas lenkkeilemään ja asiakas käskenyt töissä opettelemaan puhumaan suomea, ennen kuin tulen...

Share

Itkun häpeä

Ladataan...
kurib Sielun ääriviivat

"Psykiatri ihmetteli, että miksi en ole itkenyt kertaakaan istunnoillamme"

Muistan ystäväni sanat ja sen, miten ihmettelin miksi pehmeästä äänestä läpi kuulsi ylpeys. 

"Itkeminen on turhaa"

Jos itkeminen on turhaa, niin miksi sinua sitten niin itkettää?

En ole koskaan pitänyt kyyneliä merkkinä mielen heikkoudesta tai itsehillinnän puutteesta. En ole koskaan ymmärtänyt miksi monet näkevät...

Share

220217

Ladataan...
PiiaMarina PIIAMARINA

Mä unelmoin tällaisesta kesästä:

Herään joka aamu omaan tahtiin. Nautiskelen kahvia ja kirjoitan ja luen, koska aamut ovat lempiaikaa, aamuisin ajatukset kulkevat ja olo on luova. Sitten lähden ulos, nautin auringosta ja päivän valosta. Kävelen rannalle tai Tervasaareen tai johonkin hiljaiseen puistoon ja luen lisää. Rusketun, vailla huolta rypyistä. Lähden pois vasta kun tulee liian kova nälkä tai alkaa sataa. Kotona juon kupin kahvia (tai viiniä), laitan musiikkia...

Share

Avoimia ovia

Ladataan...

Perjantaina oli rakkauden päivä. Eduskunnassa äänestettiin kumoon Aito Avioliitto-niminen aloite, jonka etenemistä olin seurannut sydän raskaana. Kiitos kaikille, jotka teitte töitä tasa-arvoisemman Suomen eteen. Sydämeni täyttyi lämmöllä, kun kuulin äänestystuloksesta. Olin koulussa viettämässä kahvitaukoa, ja kuultuani asiasta päätin ostaa palan suklaakakkua. Tällaisia asioita pitää juhlistaa.

Tämä blogi sai alkunsa elämäntilanteesta, jossa olin jättäytymässä kodittomaksi siinä...

Share

Kolmekymppisen ajatuksia

Ladataan...
Mrs T. Rouvaselämää

Kuten jo profiilissani kerron olen hyvin herkkä haksahtamaan erilaisiin avustuksiin ja siksi olenkin jo WWF:n sademetsäkummi, Unicefin kuukausilahjoittaja sekä nyt uusimpana kummi myös SOS-lapsikylän lapselle. Odottelen parasta aikaa tietoja kummilapsestani ja kummipaketin pitäisi saapua kotiini tällä viikolla. En malta odottaa!

Törmäsin lapsikylän mainokseen Facebookissa ja itkuhan siinä pääsi. Tyttäreni ikäinen pieni tyttö nukkui kadulla yksin, ilman tietoa sylistä, turvasta,...

Share

Tavoite: Eroon ylisuorittamisesta

Ladataan...
annabanna Tuli mieleen

 

Hei, olen Anna, olen ylisuorittaja.

Kirjoitan tällä hetkellä graduani, jonka tiimoilta olen joutunut päässyt miettimään, mikä riittää ja missä menevät mahdollisen parhaan suorituksen rajat. Olen ollut ylisuorittaja lukioikäisestä asti, eli reilut kymmenen vuoden...

Share

Mitä en halua unohtaa sanoa lapselleni?

Ladataan...
Tuuli S Mutsilook

Luin jokin aika sitten ihanan ja tsemppaavan hyvän mielen tekstin, jossa lastenpsykiatri Jari Sinkkonen neuvoo, mitkä neljä lausetta jokaisen vanhemman pitäisi sanoa lapselleen. Suosittelenkin lämpimästi lukemaan tämän kirjoituksen, sillä se varmasti herättää ajatuksia ja saa hymyn nousemaan...

Share

Nettiterapia paransi elämänlaatuani

Ladataan...
iidusca Everything Beautiful

 

 

 

 

 

 

"Kaikki tai ei mitään"

"Hyvä" ei ole tarpeeksi hyvä (minulle)

​"ihan ookoo /ihan hyvä" (aa eli ei tarpeeksi hyvä..)

​"en mä osaa / en halua tehdä " (eli emmä siis yritä)

Tämmösii ajatuksia mä oon miettinyt suurenosaa mun elämäni aikanani. Siis...

Share

Pages