Miellyttätkö sinäkin liian helposti muita, oman hyvinvoinnin kustannuksella? Onko sinun vaikea asettaa rajoja, sanoa ei? Aiheuttaako se sinulle katkeruutta, surua, pettymystä, suuttumusta tai vihaa? Varsinkin silloin, kun muut osaavat asettaa rajansa? Minulle tämä kaikki on hyvin tuttua ja

Eilen kuukausi vaihtui helmikuusta maaliskuuksi. Olen tästä hyvin iloinen, sillä kevättä kohti mennään ja vahvasti. Vaikka korona jyllää ja rajoitteista kärsitään koko maaliskuu, piristää auringonvalo ja kauniit kevätkelit kummasti mieltä. Maaliskuussa vietetään aikaa paljon

Kirjoitus on alunperin julkaistu tasan kolme vuotta sitten, maaliskuussa 2018. Edelleen relevantteja ohjeita, joskin joitakin on nyt pandemia-aikoina vähän hankalaa/kyseenalaista  toteuttaa. Itseä myös vähän huvittaa tuo ohje, että ”mene juoksulenkille, se auttaa”, ikäänkuin

Missä sisäinen kriitikkosi lymyilee, vaanii, oleskelee? Mitä se tekee? Minkälainen se on? Uskon, että meissä kaikissa asuu sisäinen kriitikko. Se sellainen, joka kertoo mielipiteensä jo tehdystä ja ajatuksensa tulevista. Että miten sitä tulisi toimia. Se suunnittelee ”isäntänsä”

Olen niin tämän kuin edellisen vauvavuoden aikana työskennellyt paljon. Itsestä arki tuntuu aika kaaokselta, mutta ilmeisesti Instan puolella illuusio elämänhallinnasta menee täydestä, sillä sain pyynnön koota vinkkini perhevapaiden ja  työn yhdistämisestä. Ensin täytyy todeta,

Olin unohtanut blogini ”syntymäpäivän” aivan täysin. Tässä maaliskuussa olen todellakin kirjoittanut Hey girliä neljä vuotta. Se on hyvin lyhyt, ja samalla myös pitkä aika. Neljässä vuodessa tapahtuu paljon. Puhumattakaan miten paljon viime vuosi muutti kaikkea. Neljässä vuodessa

Nyt kun ollaan saatu taas työviikko polkaistuksi käyntiin kuin 5 vuotta kylmässä tallissa ollut pappajopo, niin ajattelin rikastuttaa elämääsi Vuodenaidin termikoulun ensimmäisellä oppitunnilla. Siispä Vuodenaidin termikoulu: multipaskaus. Ole hyvä! Multipaskaus = tehdään monta asiaa

Araştırmalar, zamanla pek çok coğrafi bölgeden Gelen grupların Kızılderililer, Çinliler, Meksikalılar ve Kuzey Amerikalılar da dahil olmak ärere aloe Vera ifadesini gösteriyor. Bu günlerde, aloe’nin arkasında Koca bir endystri var. Suları kozmetikte ve nemlendirici, sabun,

Hauskoja uutisia! Kerroin tästä eilen instassa, mutta mainitsenpa nyt täällä blogissakin: Aloitamme ystäväni Merja Mähkän kanssa Sijiotuskaverit-nimisen podcastin. Ensimmäiset jaksot julkaistaan (kaikissa mahdollisissa kanavissa, ainakin nyt Spotifyssä) ensi keskiviikkona eli 10.3.