.. And I hope you had fun <3
En pidä itseäni kovin perinteisenä ihmisenä mutta joulu on I-H-A-N-A perinne.
Rakastan perinteistä joulua kotona rakkaimpien kanssa,
jouluateriaa isolla porukalla (siitäkin huolimatta että aina joku on stressaantunut siitä että riittääkö jääkaapillinen jouluruokaa nyt ihan varmasti kaikille),
joululauluja jotka kaikki osaavat jo ulkoa,
suklaaähkyä jonka seurauksena joka vuosi vannotaan että ei ikinä enää. ;D
ja tietenkin aattoaamun lumiukkoa.
Tänä jouluna kehitin myös ihan uuden perinteen josta lisää alempana..
Joulu on mulle ennen kaikkea sydämen asioiden juhla. Silloin mut valtaa lämmin kiitollisuuden tunne kaikista niistä aarreihmisistä jotka oon saanut mun elämään, jotkut pidemmäksi aikaa kun toiset… mut uskon että universumilla on oma suunnitelmansa josta me ei vaan olla aina ihan perillä. Mutta varmasti jokainen kohtaaminen, jonka elämän aikana koemme opettaa meille jotain.
Jos kaikki ois ikuista, oisko mikään kallisarvoista?
Vielä jouluperinteisiin palaten.. aloitin tänä jouluna uuden sellaisen, treat yourself -perinteen jonka tarkoitus on laskeutua lempeästi takaisin arkeen; vaikka jouluna on ihana viettää aikaa rakkaiden ihmisten kanssa, voi kaikesta sosialisoimisesta tulla helposti myös uupunut olo. Sen takia onkin tärkeä ottaa jouluhulinan jälkeen aikaa itselle ja vain rauhoittua (varsinkin jos olet sellainen tyyppi joka tarvitsee omaa aikaa). Ja tämä liittyykin mun uuteen perinteeseen: tee itsellesi jotain mukavaa, hemmottele itseäsi ennen arkeen paluuta.
Toteutin tämän itsen kestimisen tänä vuonna oman kehon hoitamisella: kylpy kynttilänvalossa & lempimusiikkia taustalla (Susanne Sundford on mun tämän hetken ehdoton suosikki) ja joululahjaksi saatu kosteuttava kasvonaamio. Hemmottelun viimeistelee koko kehoa hoitava, itse tehty vartalovoide.
Kyseistä voidetta olen käyttänyt jo monta vuotta ja jakaisin reseptin siihen jos en tekisi rasvaa niin suurpiirteisellä otteella. Yksinkertaistettuna tarvitset sheavoita, kookosöljyä ja kaakaovoita oman maun mukaan (mitä enemmän shea- ja kaakaovoita käytät, sitä rasvaisempaa voiteesta tulee). Hauduta ja sulata ainekset yhteen kattilassa, anna jäähtyä ja laita jääkaappiin. Rasva on valmis. Halutessasi voit hajustaa sen muutamalla tipalla aromaattista öljyä (esimerkiksi eukalyptus- tai teepuuöljy toimivat tässä).
Ihania joulun välipäiviä kaikille, jätetään vielä hetkeks joulun (toivottavasti) raukea rytmi päälle ja jatketaan vähän hitaammalla tahdilla eteen päin…
<3 Anna-Mari
Ps. Löydät mun workshopit ja joogatunnit Facebookista: http://www.facebook.com/annamariyoga/