9.7.2021 Inspiraatiota kesän joogaharjoitukseen Kesä on perinteisen kiinalaisen lääketieteen viiden elementin teorian mukaan kaikista voimakkainta yang… 0
4.5.2021 Maadoittavat vinkit arkeen Tämä kirjoitus on sinulle, joka koet että elämässä tapahtuu paljon, mutta samaan… 0
10.1.2021 Sisälläni asuu meri, ikuisen muutoksen sininen syli (kiinalaisen lääketieteen vesielementistä) (Kuva: Mirko Leskinen) Talvi on hiljaisuuden ja sisäänpäin kääntymisen aikaa, johon kiinalainen… 0
18.12.2020 ”Virtaan pehmeänä kuin joki” – 10 minuutin flowjoogaharjoitus näyttötyötä tekevälle tai urheilijalle Tänään siirrymme Kohtaa kokonaiseksi –joulukalenterissani uuteen teemaan joka on itsemyötätunto. Otetaan yhdessä… 1
14.12.2020 Uusi Kuu Jousimiehessä – ehkä seikkailu tapahtuu sielun syvyyksissä ”Kuin kevääseen heräävä puro villi ja kupliva, virtaa tiesi vapauteen, sulata esteet… 0
1.10.2019 Joogaa arkeen: Salamba Balasana on lepopaikka Mun viimeisimmällä joogaretriitillä Kotkassa osallistujat kyselivät vinkkejä bolsterin käyttöön kotona…tässä sinulle yksi: … 0
