A J A T U K S I A V A P A U D E S T A

665560_10151136571073513_1518677063_o.jpg

Vapaus on rohkeus riisua suojamuurit.

Urheus näyttää oma haavoittuvaisuus.

Se on tila, jossa ei tarvitse arvottaa tunteita oikeiksi ja vääriksi, hyväksytyiksi ja ei-hyväksytyiksi.

Vapaus on keskeneräisyyden sallimista.

Se on pelkojen hyväksyvää kohtaamista.

Rehellisyyttä itselle.

Vapaus on sitä, ettei anna ajan määrittää itseä.

Se on sitä, ettei anna muiden ihmisten määrittää itseä.

Se on uskallus olla minä ilman selityksiä.

Vapaus on tila hengittää.

20046736_10154747904913513_6874813558185748334_n.jpg

Vapaus on omien rajojen tuntemista mutta samalla rajattomuuden tunnustamista; tietoa siitä ettei tarvitse mahtua mihinkään kategoriaan.

Vapaus on ikuinen aaltoliike.

20615736_10154805291238513_4955229057960535318_o.jpg

Mitä vapaus on sinulle?

(anonyymisti kerättyjä ajatuksia)

”Vapaa ihminen ei ole tunteidensa orja vaan antaa ajatusten lentää ja laulaa. Vapaa ihminen kohtaa tunteensa ja ajatuksensa ja osaa todeta että jaahas, tänään tällaista, olkoonkin se positiivista tai negatiivista. Vapaa ihminen osaa päästää irti ja antaa tilaa uudelle, vaikka se pelottaakin.”

”Mitä vapaus on kellekin? Voiko olla vapaa ja rakastaa, kun päätös välittää toisesta on sitoomus. Onko vapaus riippumattomuutta vai voisiko se olla juuri sitä että on rohkeutta tarvita toista, ihan ihmisenä.”

”Vapaus. Ei sotaa eikä kurjuutta. Kaikki olisi saman arvoisia ja kukaan ei kokisi tulevansa alistetuksi. Ei raiskauksia. Ei alistusta. Saan tehdä mitä haluan riippumatta mistään. Unissa olen vapaa. Australiassa olin vapaa. Luonto on vapaa. Eläimien pitäisi olla vapaita. Ei eläintarhoja. Rakkautta. Myötätuntoa. Matkustamista niin paljon ympäri kuin omassa mielessä.”

Vapaus on minussa. Kokemus ja halu vapaudesta voi lähteä ainoastaan vain minusta. Se on eksistentiaalinen tila ihmisessä. Vapaus on myös rohkeutta hypätä ulos mukavuusalueelta ja rikkoa kupla ja rajoja. Uskallusta sanoa vapaasti oma mielipiteensä tilanteessa kuin tilanteessa pelkäämättä muiden reaktioita. Vapaus on uskallusta rakastaa toista kuitenkaan kahlitsematta ja omistamasta ketään. Kaikki me olemme vapaita elämään ja kulkemaan oman näköistä elämää ja polkua olemme sitten parisuhteessa tai sinkkuja. Koska jos joskus kaiken muun sattuu menettämään niin ainakin vapaus sydämeen jää.”

35694768_10155546990828513_2274138930729189376_n.jpg(kuva viime viikon HELLI Hetki -joogaviikonlopultaa Kotkan Santalahdesta. Löydät mun seuraavat retriitit ja joogaviikonloput täältä.)

Aurinkoista ja ennen kaikkea vapauttavaa juhannusta!

<3 Anna-Mari

// annamariyoga.com

suhteet oma-elama mieli syvallista