Lainasanat ”Mieli on salakavala vankila. Jos vakuuttaa itselleen, ettei tästä mitään tule, ei siitä varmasti tulekaan. Siksi onkin tärkeää tunnistaa, mihin sävyyn itsellensä puhuu.” – psykologi Satu Kaski onnistumista koskevassa Helsingin Sanomien haastattelussa.

Joogavyö yinjoogan venytysten tukena on kuin kannatteleva ystävä. Ehdoton suositus jos et ole vielä kokeillut joogavyön käyttöä. <3

Kauniit asiat sisustuksessa piristää niitä harmaitakin päiviä… kuten tämä ihana Esmeralda Soulin tekemä kiviteos mun kotijoogastudiossa ( http://www.instagram.com/esmeraldasoul/ )

Biisi: Highasakite: ”Out of order” : Bändin laulajan, Ingrid Helene Håvikin, ääni menee ihon alle… ihmettelen, miks ei tätä norjalaisbändiä ole jo kutsuttu Flow festareille? Toinen (usean) kuuntelemisen arvoinen biisi on ”Lover, where do you live?” . Kyseisen biisin löysin SKAMista ja se on ollut siitä lähtien vakiosoitossa mun joogatuntien soittolistalla.

https://youtube.com/watch?v=FFjB0coy7Ic

Ja viimeiseksi kestosuosikki eli KUKAT! Mun mielestä jokainen päivä on oikea päivä ostaa itselle kukkia.

Mikä on susta parasta just nyt? Erityisesti biisisuosituksia otetaan vastaan, rakastan uuden musiikin ja lahjakkaiden artistien löytämistä.

Ihanaa viikonloppua!

xoxo Anna-Mari

annamariyoga.com