Sunday Kind of Love
Lempeää läsnäoloa ja oman kehon kuuntelua. Hengittämistä. Suorittamisesta irtipäästämistä. Pehmenemistä kynttilämeressä. Koleasta sunnuntaista huolimatta ihana, lämminhenkinen iltapäivä takana. Kiitos kaikille jotka osallistuivat mun ensimmäiseen joogaworkshopiin Kotkan Hyvinvointikeskus Huumassa. Yllätyin positiivisesti tunnelmallisesta salista. Pakko myöntää, että odotin kolkkoa, kuntosaleille tyypillistä valtavan kokoista salia mutta perillä odottikin kodikas tila joka oli reunustettu kynttilöin. Rakastan workshopien pitämistä eri kaupungeissa […]