Tag: hyvinvointi

Matala ferritiini – siinä kiperä aihe, josta olen puhunut blogissa useampaankin otteeseen. Blogia pidempään seuranneet ehkä muistavatkin kipuiluni väsyneen ja vetämättömän olon kanssa sekä taisteluni eri rautavalmisteita testatessani. Pitkän aikaa luovutin koko asian kanssa, sillä mikään testaamani rautavalmiste ei sopinut herkälle vatsalleni. Ehkä se on tämä lähestyvä nelikymppisyys tai kevään tuoma valonpilkahdus mielessä, mutta tänä […]

Joku käy säännöllisesti kasvohoidossa, ja joku toinen ehkä manikyyrissä. Mutta miten on hiusten laita, muistatko hemmotella myös hiuksia? Myönnän, että itselläni jää usein ihan kaikenlainen hoito ja hemmottelu kaiken muun arkisten puurtamisen jalkoihin. Tänä vuonna napsahtaa neljäkymmentä mittariin, ja olenkin päättänyt aloittaa tämän vuoden hellimällä ja huoltamalla itseäni. Tämä tulee näkymään myös blogissa ja instassa, […]

Viikko sitten lauantaina tapahtui jotain, josta olen haaveillut pitkään. Nimittäin neljän jälkeen iltapäivällä meille kotiin saapui tuttu MLL:n hoitaja, ja me pääsimme puolison kanssa kahdestaan treffeille. Tuntuu, että viimeisestä kahdenkeskisestä ajasta on ikuisuus. Korona, työt, stressi ja kiire ei ole ollut ideaali kombo parisuhteen hoitamiselle. Tämä vuosi on koetellut paitsi omia hermoja ja jaksamista, niin […]

Hyvästi kuivat jalat ja halkeilleet kantapäät – tervetuloa kauniit kesäjalat! En tiedä sinusta, mutta minulla on jalat talven jäljiltä kuin kuivat korput. Kantapäät halkeilee ja iho on kuiva. Pelkästä rasvailusta ei ole ollut juurikaan apua. Näin kangasnaamioiden kulta-aikana päätin siirtää kankaisista kasvonaamioista hyväksi koetun idean jalkojen puolelle. Yhteistyössä kotimaisen Oletkaunis.fi* -verkkokaupan kanssa testissä onkin nyt […]

”Hei, mitä sulle kuuluu?”,kysyy joku tuttu tai ystävä. Jo hyvin pitän aikaa olisi tehnyt mieli vastata, että ”väsyttää ihan saatanasti, enkä jaksaisi mitään.” Kysyjä ei kuitenkaan todennäköisesti haluaisi tai jaksaisi kuulla tilitystäni siitä, miten miten uupunut olen. Tai ehkä joku jaksaisikin, mutta en perisuomalaisesti kehtaa valittaa. Niimpä vastaan puolihuolimattomasti, että ”tässä on vähän kaikenlaista, ja […]

Heti alkuun tunnustan, että tämä postauksen eka kuva ei ole sunnuntailta. Se on otettu jo hetki sitten. Postauksen kuvituksena on randomeita räpsäisyjä sunnuntailta, mutta en vain voinut laittaa postauksen ekaksi kuvaksi kuvaa ruostuneesta pyörästä. Arkea ja my day-postauksia toivotaan tasaiseen tahtiin, joten tässäpä tulee täysin suunnittelematon my day-postaus viime sunnuntailta. Se oli loppujen lopuksi ihan  […]

Olen aikaisemmin valittanut, että pahimpia on aamut. Ja jos puhutaan syksyn pimeistä aamuista, niin ne todellakin ovat pahimpia. Mutta samaan hengenvetoon sanottakoon, että ei ole mitään herkkua herätä painajaisiin keskellä yötäkään. Ja jos syysaamut voivat olla epätoivoisen lohduttomia, niin yöt taas voivat olla äärimmäisen ahdistavia. Sitä luulisi, että lomalla nukkuisi hyvin ja heräisi virkeänä. Näin […]

Tämä talvi on koetellut hiuspohjaani. En muista, että minula olisi koskaan ollut näin kuiva ja kutiseva hiuspohja. Hetken aikaa tuntui ihan sietämättömältä. Laitoinkin googlen laulamaan, ja kyselin parhaita vinkkejä myös instassa. Keräsin tähän postaukseen parhaimmat vinkit kuivan hiuspohjan taltuttamiseen. Jokaisen hiuspohja on erilainen, ja nämä eivät välttämättä toimi kaikille. Jos tilanne on SOS, niin näitä […]

Ensi viikolla vietetään ystävänpäivää. Nyt pärähtääkin käyntiin blogille jo perinteeksi muodostunut ystävänpäivän arvonta! Olen blogissa ja instassa puhunut ihastuksestani korealaisen ihonhoitomerkki Frudian mustikkauutetta sisältäviin tuotteisiin. Keräsin arvottavaksi pienen paketin, josta löytyy niin ajanhermoilla olevan Frudian tuotteita kuin teeman mukaista mustikkasuklaata. Ystävänpäivän arvonnassa hemmottelupaketti Omaan ihonhoitorutiiniini kuuluu iltaisin Frudian kosteuttava mustikkasarjan pesugeeli ja kasvovesi. Rutiinin kruunaa […]

Siitä alkaakin olla aivan liian kauan, kun viimeksi pääsin availemaan kauneusboxia. Pääsin yhteistyössä kotimaisen Twistben* kanssa testaamaan heidän uuden uutukaista ihonhoitoboxiaan nimelltään Twistbe Box*, johon on valittu kuusi talven kuivattaman ihon pelastajaa eli tehokosteuttavaa tuotetta. Postauksen lopusta löytyy alekoodi boxista kiinostuneille. Twistbe on ihonhoidon asiantuntija Nimenä Twistbe on minulle tuttu, ja somessa olen siihen törmännyt. En […]