Kirjoitan tällä kertaa aiheesta, jonka kanssa kamppailin itse vielä vuosi sitten. Olen koulutukseltani ekonomi ja jossain vaiheessa jo aikoinani tradenomiksi opiskellessani ajattelin, että voisin toimia ammatillisena opettajana omalla alallani (ammattikoulussa tai amk:ssa). Hainkin opekorkeakouluun (amk) 2020 ja pääsin heti sisään. Aloitin opinnot intoa puhkuen, mutta melko nopeasti huomasin, ettei opinnot vastanneet juuri lainkaan omaa mielikuvaani […]

On aika tehdä paluu. Minulta on kysytty, miksi blogipostausten tekeminen loppui. Vastaus lopettamiseen (tai taukoon) ei ole yksiselitteinen, mutta koska teen paluun, ajattelin yrittää hieman avata nyt asiaa. Myönnettäköön, että taukoni aikana olen aina toisinaan flirttaillut ajatuksen kanssa, että tulen takaisin tämän blogini pariin ja nyt se flirttailu muuttuu teoiksi. Minua inspiroi todella paljon myös […]

Sain helmikuussa testiin Evogenomin Sport-geenitestin, joka kertoo millainen harjoittelu geenien näkökulmasta on juuri itselle tehokkainta. Avasinkin aiemmassa postauksessani tuota itse geenitestiä ja sen tekemistä tarkemmin, joten tässä julkaisussa keskityn sieltä saatuihin tuloksiin. Tuon aiemman julkaisun alennuskoodi on mennyt umpeen, joten mikäli sinuakin kiinnostaa, kuinka juuri sinun kehosi toimii joissain tilanteissa, on postauksen lopussa uusi alennuskoodi! […]

Näin lämpöisellä, aurinkoisella kevätsäällä haluan kirjoittaa hieman luonnosta ja sen tuottamasta voimasta. Tätä nykyä luonto on minulle paikka, jossa rauhotun, puran stressiä, mietin ja suunnittelen ja toisaalta: olen vain ja ihailen kutakin vuoden aikaa: jäätä, lunta puun oksilla, kevään ensilehtiä, täydellistä vihreyttä ja sen tuoksua tai niitä ensimmäisiä ihania kirpakampia säitä. Koen, että olemme Suomessa […]

  Olen hurahtanut hulavanteen pyöritykseen! Moni on varmasti eri medioista lukenutkin, kuinka hulavanne kaventaa vyötäryöä polttaen vatsarasvaa ja samalla karistaen selkäkipuja. Onkin tutkimuksia, joiden mukaan hulavanteen pyörittäminen on jopa tehokkaampaa kuin kävely. Eli nyt on mahdollisuus vielä kesäksi hoikistaa vyötäröä 😉 Vaikka lapsuudesta itselleni hulan heilutus lanteella oli hyvin tuttua, oli alkuun minullakin hankaluutta saada […]

On muutama kysymys tai sanonta, joita mielestäni ei tulisi kysyä, edes läheiseltä ihmiseltä. Lisään myös oman mielipiteen vaihtoehtoisesta tavasta kysyä tai sanoa asioista. ”Näytät väsyneeltä”. Tässä tulee väkisin ajatus siitä, että näyttää hiukset likaisena menevältä pandakarhun näköiseltä ihmiseltä, joka lähinnä mumisee vastauksia. Ensiksikin ihmisen on toisinaan täysin ok ollakin väsynyt – se kertoo kehollemme että […]

Vietin viime viikon yllättäen hotellissa kylppäri-remontin takia. Homman piti alunperin viedä 1-2 päivää, mutta se veikin huomattavasti pidempään ja majoituin urakoitsijan laskuun hotellissa 🙂 Pakko sanoa, että muutaman ensimmäisen päivän jälkeen kaipasin jo kotiin. Mutta nyt olen päässyt takaisin kotiin ja kaikki hyvin. Tuolla hotellissa ollessani huomasin olevani pienen haasteen edessä, kun keittiötä ei ollut […]

Heippa täältä lumisesta, mutta osittain jo sulaneesta maaliskuisesta Helsingistä 🙂 Tuli aika yllärinä, että vielä tähän aikaan vuodesta tulee lunta ja luvattu tänne eteläänkin pakkasia! Mutta nautitaan vielä, koska takaraivossa jo tiedostaa, ettei nämä säät enää voi kovin kauaa kestää 🙂 Vai joko teille alkaisi luminen talvi riittämään? 😀 Kevät ja kesä sieltä jokatapauksessa on […]

Geenit vaikuttavat meihin ihmisiin monellakin tapaa, kuten tiedämme. Ne eivät tietenkään ole meistä ihmisistä koko totuus, mutta antavat tiettyjä valmiuksia elämäämme sekä myös esimerkiksi urheilusuorituksiimme. Sain ilon tehdä yhteistyötä Evogenomin kanssa ja pääsin testaamaan heidän Sport -geenitestiä, joka onkin heidän laajin geenitesti. Ja mikä parasta, mikäli sinuakin kiinnostaa tällainen geenitesti, on postauksen lopussa huikea alennuskoodi! TESTISTÄ […]

Ihanaa sunnuntaita. Mun oli ihan pakko tulla hehkuttamaan uutta löytöäni. Ja ensimmäisenä totean, ettei tämä ole kaupallinen yhteistyö. Halusin kuitenkin jakaa ihan loistavan tuotteen, kun sellaisen löysin. Omat kynsinauhani (kuten näette yllä 😀 ) ovat olleet kamalassa kunnossa koko alkutalven. On ihan hävettänyt omat kynsinauhani. Niinpä yksi päivä kaupassa tutkin kosmetiikkahyllyjä ja silmiini osui Essencen […]