Tag: itsetutkiskelu

Seuraan Instagramissa Naiseuden voima -nimistä sivustoa (@naiseudenvoima) ja tänään kuvia selatessani huomioni vangitsi tämä ensimmäinen kuva ja sen sisältämä lause. Selaamista jatkaessani toinen, Hidasta elämää-sivuston (@hidasta) kuva pysäytti minut.  Olen joskus aiemmin kertonut, että suhteeni hyvinvointisloganeihin ja -mietelauseisiin on ristiriitainen. Olen tullut siihen lopputulokseen, että ne asiat, jotka itse on voimalla oivaltanut suhteellisen vasta, resonoivat, kun […]

Kaikki lähti Unelmakorteista. Sain ystävältäni erittäin osuvan syntymäpäivälahjan jonkin aikaa sitten. Ystäväni tiesi minulle oleva meneillään oman elämäni tutkiskeluprosessi meneillään ja halusi kannustaa minua siinä Hidasta elämää- tuoteperheen Unelmakorteilla.  Unelmakorteissa ideana on siis nostaa päivittäin (tai muina tarpeen hetkinä) kortti, joka kannustaa, kysyy ja haastaa kohti pieniä tai suuria unelmia. Korttien tavoitteena on herättää itsessä […]

Aloitin tässä kuussa Maaret Kallion käsialaa olevan Mielen työkirjan. Siinä ajatuksena on vuoden ajan kirjata joka kuukausi viikottain mielen päällä pyöriviä ajatuksia ja toiveita ohjeistettujen tehtävien mukaisesti ja seurata näin mielessä tapahtuvia muutoksia.  Kuukaudet on jaettu 12 teemaan, jotka ovat keskeisiä hyvinvoivan mielen ja hyvän elämän kannalta. Tilasin kirjan, sillä vuosi 2018 on käynnistynyt minulle […]

Kuva: Pixabay Tiedättekö Mikko Harjun esittämän biisin Sinä riität? Kun kuuntelin sitä ensikertoja, ajattelin, että taas yksi biisi sisältäen pelkkiä kliseitä. Pelkät sanat ”sinä riität” eivät minusta riittäneet. Eivät antaneet sitä tunnetta, että minä riittäisin. Mutta jokin aika myöhemmin, kun kuuntelin biisiä uudelleen sain sen sanomasta jo paremmin kiinni. Tiedän, ajattelin. Minä riitän. Mikä oli […]