Tag: koronavirus

Tänään päivä on kulunut todella nopeasti. Heräsin klo 7.30 jälkeen ja kuuntelin hetken kirjaa vuoteessa makoillen. Ylösnoustuani tein lantiota avaavan joogan ja söin aamupalan samalla kirjaa kuunnellen. Sitten minulle jäikin vielä vähän aikaa surffailla netissä ja pohtia asioita. Lähdin töihin. Tänään busseissa oli vähemmän ihmisiä ja näin enemmän maskeja ihmisten kasvoilla kuin ennen. Keskustorilla oli […]

Kesä alkaa olemaan aika lailla loppuvaiheessa. Kesä on kulunut nopeasti. Olen ollut koko kesän töissä. Kesäkuun alusta oli kivaa, kun alettiin höllentää koronarajoituksia. Kesän aikana olen käynyt joitakin kertoja terassilla, ravintolassa, elokuvissa ja kirjastossa. Tällä hetkellä taasen tuntuu, että haluaa alkaa vältellä vähitellen noita paikkoja. Koronavirus on jälleen alkanut levitä. Ja tämä johtuu ihan tasan […]

Tällä hetkellä kovasti taas mietitään keinoja, millä suojautua koronavirukselta toisen aallon vallatessa Suomea. Mietitään maskisuosituksia ja millaista maskia tulisi käyttää. On myös pohdittu etätöiden jatkumista jne. Samalla ihmiset matkustelevat jatkuvasti ulkomaille ja palaavat sairastuneina tai altistuneina takaisin tänne ja saattavat jopa kieltäytyä koronavirustestistä. Sitten ajellaan pitkin Suomea junalla ja altistetaan koko ajan lisää ihmisiä. Miten […]

Tällä viikolla THL todennäköisesti antaa suosituksen käyttää kasvomaskia etenkin joukkoliikenteessä ja julkisissa tiloissa. Minä aion alkaa käyttää kasvomaskia bussilla kulkiessani ja julkisissa tiloissa käydessäni. En usko kuitenkaan, että olisin tällöin suojassa Koronavirukselta, mutta ainakaan en niin helposti itse levitä kyseistä virusta, jos satun sitä joskus kantamaan. Ehkä tämä maskisuositus tuo myös jonkinlaista turvallisuuden tunnetta ihmisille. […]

Jos minulla olisi aikakone niin menisin sillä Kiinaan Wuhaniin estämään koronaviruksen leviäminen. Laittaisin siellä heti maan rajat kiinni. Aika pitkään saivat sieltä lentää maailmalle. Oman maan sisällä kuitenkin sulkivat kaupunkeja, mutta eivät rajoittaneet kansalaistensa matkustamista muihin maihin. En ymmärtänyt silloin yhtään, että miten se voitiin vielä sallia. Sulkisin samalla kaikki Kiinan villieläintorit ikuisiksi ajoiksi. Villieläimet […]

Tänä keväänä meillä kaikilla ihmisillä maailmassa on ollut yhteinen haaste. Miten selvitä saamatta koronavirustartuntaa ja miten selviytyä sen mukanaan tuomista muista haasteista. Pohdinkin tänään, että miten itse olen selviytynyt ja miten tämä kaikki on vaikuttanut minun elämääni. Ensimmäisenä tulee mieleeni, että olen pysynyt koko poikkeusoloajan terveenä. Olin viimeksi flunssainen juuri silloin, kun poikkeusoloja alettiin asettaa, […]

Meneillään on jälleen kerran työviikonloppu. Olenkin tällaisena aikana kiitollinen siitä, että minulla on työpaikka ja mahdollisuus tienata vuorotyölisiä peruspalkan lisäksi. Vaikka eivätpä nämä lisät kovinkaan paljon nettoansioon vaikuta, koska mitä enemmän tienaat niin myös maksat veroja. Minulla ainakin on vuoden aikana vain muutama hieman parempi tili. Näillä rahoilla yleensä lyhennän velkojani. Velat taasen johtuvat osittain […]

Ensi viikko alkaa kolmella vapaapäivällä. Minulla on siis paljon omaa aikaa, koska ei ole mitään erityistä tekemistä. Minulla ei ole kolmeen päivään mitään sovittuja menoja. Olen vain. Nukun pitkiä yöunia, syön säännöllisesti vähän kerrallaan, juon teetä, kuuntelen kirjaa, katson sarjoja ja ehkä jonkun leffan ja meditoin. Käyn toki kaupassa ja ulkoilemassa ehkä myös vähän siivoilen. […]

Itse huomaan usein helposti vältteleväni jotain tehtävää, jota pidän vaikeana. Tunnen itseni epävarmaksi tämän tehtävän äärellä. Esim. tällä hetkellä tunnen epävarmuutta tästä poikkeusolotilanteesta. Mielessäni liikkuu, että miten minun tai läheisteni tulee käymään seuraavan puolen vuoden aikana. Sairastunko vakavasti, veriryhmäni on AB, en tiedä, onko siinä veriryhmäjutussa perää, että veriryhmä A sairastuisi helposti vaikeampaan Koronaviruksen aiheuttamaan […]

Keskuudessamme on liikkeellä pelottava Koronavirus. Tässä sinulle muutama vinkki, joiden avulla voit parantaa omaa vastustuskykyäsi erilaisia taudinaiheuttajia vastaan. Mitään uutta ja ihmeellistä näissä vinkeissä ei sinänsä ole, mutta tarkista, että nämä asiat ovat omalla kohdallasi kunnossa. Syö monipuolisesti. Lautasella pitää olla proteiinia, kuituja ja vitamiineja. Tärkeimpiä ruoka-aineita ovat kala, hedelmät, marjat ja täysviljatuotteet. Liiku säännöllisesti. […]