7 KEVYTTÄ JA NOPEAA RUOKAA

7 KEVYTTÄ JA NOPEAA RUOKAA

Terveellisellä ruokavaliolla ei ole oikeastaan mitään tekemistä dieettien kanssa. Kuitenkin ruoalla on todella suuri vaikutus siihen, miten voit niin henkisesti kuin fyysisesti. Terveellistä ruokavaliota noudattaessa ei tarvitse nähdä nälkää tai luopua herkuttelusta. Suunnittelua se kuitenkin hiukan vaatii, ainakin minun tapauksessani. Jos en ole päättänyt valmiiksi, mitä syön ja painelen kauppaan vasta viimeisellä hetkellä, voin olla varma että mukaan […]

UNELMIEN SELVITTÄMINEN

UNELMIEN SELVITTÄMINEN

Eräs lukija kertoi, että hän uskoo pystyvänsä saavuttamaan lähes kaiken minkä haluaa. Ongelmana onkin se, ettei hän tiedä mitä haluaa? Aihe on minulle todella ajankohtainen, koska lähes sama lause on tullut minunkin suustani. Opintoni lähentelevät loppua, mutta vieläkään en tiedä, miksi haluan isona. Uskon kuitenkin vahvasti tekemiseen. Ja kuten tässä kirjoituksessa totesin, ei kannata jäädä odottamaan inspiraatiota. Keskustele […]

MAANANTAITREENI JENKKAKAHVOILLE

MAANANTAITREENI JENKKAKAHVOILLE

Viikonlopun juhlimisen jäljiltä mieli on ollut harvinaisen maassa tänään. Kaikki tuntui kurjalta ilman mitään järjellä selitettävää syytä. Yritin hengitellä syvään ja miettiä asioita joista olen kiitollinen, mutta mieli ei parantunut. Töiden tekeminen ei oikein onnistunut, kun ikävä harmaa pilvi varjosti ajatuksia. Lopulta vedin lenkkikamat päälle, laitoin musiikin korviin lähdin pienelle hölkkälenkille. En muista milloin olisi […]

JOKIRAPUWASABISALAATTI

JOKIRAPUWASABISALAATTI

Pariisin ja oikeastaan koko kesän kestäneen herkuttelun ja terassilla istuskelujen jälkeen on tehnyt mieli syödä kevyemmin ja terveellisemmin kuin normaalisti. Juureksia, hedelmiä, salaattia ja Clipperin Detox teetä on nautittu tällä viikolla. Viime sunnuntaina oli tarkoitus tehdä lohisalaattia wasabikastikkeella. Sain isältäni sellaista wasabijauhetta, josta saa vettä lisäämällä tahnaa/kastiketta. Sunnuntaina ei kuitenkaan illalla ollut tietenkään mitään lohta tarjolla, […]

TOIVEPOSTAUS: PARIISIN OSTOKSET

TOIVEPOSTAUS: PARIISIN OSTOKSET

Monet toivoivat postausta Pariisin shoppailuista. Ihan hirveästi ei tullut ostettua mitään, mutta päätin silti esitellä nämä muutamat jutut. Kiliwatch- nimisestä vintage-kaupasta, josta kerroin jo aiemminkin, löytyi tällainen ihana musta nahkavyö. Olen etsiskellyt vastaavaa jo varmaan pari vuotta. Se sopii farkkujen tai nahkahameen kanssa täydellisesti ja sillä saa hyvin kurottua myös tämän Gina Tricotin mustan pörrötakin kiinni.  Vyön […]