Käytän työssäni joogaretriiteillä arkkityyppejä itsetuntemuksen ja henkisen kasvun työkaluina.

Halusin tänään, helmikuun Jumalattaren Kutsu –joogaretriitin lähestyessä, kirjoittaa tarkemmin eräästä jumalatar arkkityypistä, joka on yksi tunnetuimmista hindu jumalatar mytologian monista inspiroivista jumalattarista.

Hindujumalattaret ovat arkkityyppejä, jotka liittyvät klassiseen nonduaaliin tantraan. Hindujumalatar arkkityyppejä voi käyttää omassa jooga– & meditaatioharjoituksessa sekä oman henkisen kasvun tukena esimerkiksi visualisointimeditaatioiden, yantrojen (geometriset kuviot) ja mantrojen (eli äänen) avulla.

Voimakas Kali kutsuu rehellisyyteen

Fierce Kali tuo kasvot sille, mistä joogassa, henkisessä kasvussa & parantumisessa mielestäni lopulta on kyse: ROHKEUDESTA OLLA AITO. Siihen liittyy elämän kaikkien sävyjen, valojen ja varjojen, hyväksymisen opettelu.

Autenttinen ja aito elämä kun ei ole vain iloa, valoa ja pinkkejä joogapantseja. Vaikka on se myös sitä. 🙂

Kamalan kaunis Kali

Hindujumalattarista Kali on pimeän puolen kapinallinen ja epäsovinnainen jumalatar – yksi omista suosikeistani.

Kali on tarun mukaan syntynyt sotilasjumalatar Durgan kolmannesta silmästä demoneiden vastaisessa taistelussa.

Hänellä on villi tukka, paljaat rinnat ja kaulassaan hänellä roikkuu irtileikattuja päitä. Kali kantaa usein miekkaa ja hänet voi monesti kuvissa ja maalauksissa  tunnistaa suusta roikkuvasta pitkästä kielestä.

Kalia kuvaillaan vallankumouksen ja tuhon, mutta myös syntymän ja transformaation jumalattareksi – ja kieltämättä hän näyttää ensi silmäyksellä pelottavalta.

Katsoessa tarkemmin, Kali on kuitenkin, kaikessa kamaluudessaan, kaunis ja voimaa hehkuva jumalatar.

Kali jumalatar symboloi…

• henkistä ja psykologista vapautusta
• kuolemaa ja uudelleen syntymää – elämän luonnollista kiertokulkua
• demonit, joita Kali nurjertaa, symboloivat egon demoneita
• absoluuttista todellisuutta
• shaktia, eli dynaamista elämänvoimaa ja energiaa (kundalinienergia)
• vapautumista
• vahvuutta, joka meistä kaikista löytyy ja jonka avulla voimme voittaa egon kahleet ja kohdata aidon itsemme

Kalin energioita kannattaa kutsua apuun esimerkiksi silloin, kun tekee varjotyötä, eli kohtaa omia häpeän kohtia ja muita vaikeita puolia, purkaessa itseä rajoittavia uskomuksia tai halutessa päästää irti riippuvuuksista, addiktioista tai tuhoavista/toksisista ihmis-suhteista.

Ensimmäisessä joogaopettajakoulutuksessani kuulin lauseen, joka jäi resonoimaan sydämessäni: The only way out is through.

Tuo lause on viisaus, jonka vahva Kali haluaa meille kuiskata – jos pysähdymme kuuntelemaan.

Arkkityypit työkaluina henkisen kasvun polulla

Arkkityypit (Jung) ovat piilotajunnan teemoja, jotka esiintyvät psyykessä mutta myös kollektiivisessa alitajunnassa yhdistäen meitä kaikkia.

Jokaisella arkkityypillä on oma ainutkertainen energiansa, ja eri elämänvaiheissa meitä kutsuu erilaiset arkkityypit.

Arkkityypit näyttäytyvät meille unissa & myyteissä, mutta niiden edustamien energioiden kanssa voi myös meditoida.

Arkkityypit ovat työkaluja muun muassa..

• tutustua energioihin, joihin meillä ei ehkä ole aikaisemmin ollut pääsyä/nimiä
• käsitellä vaikeita asioita & tunteita
• vahvistaa haluttuja ominaisuuksia itsessä

Jooga on mielestäni ennen kaikkea matka, jonka aikana löydämme takaisin oman itsemme luo. Se on ihmisyyden kohtaamista kaikkine puolineen; kokonaisena, epätäydellisenä ja riisuttuna mutta rehellisenä. Se on polku kohti sielua, joka olet aina ollut. –Anna-Mari

<3 Anna-Mari

Ps. Olen taas Instagramissa ja Facebookissa, uusilla tileillä hakkeroinnin jälkeen. Seuraa ja tykkää jos kirjoitukseni resonoi. Ilmaisen meditaatioalbumini, ”Puutarhassa”, löydät Spotifysta. <3

Kuvat tunnelmia Sri Lankan joogaretriiteiltäni.

 9–19.2 Jumalattaren Kutsu – hindujumalatar mytologian joogaretriitti Sri Lankalla

16–26.3 Valo –itsemyötätunnon joogaretriitti Sri Lankalla

6–13.4 Sisäinen villi nainen –joogaretriitti Sri Lankalla

Jokaiseen joogaretriittiin voi tulla kuka tahansa, joka haluaa syventyä itseen. Aikaisempaa kokemusta et tarvitse. Paikkoja on yhä vapaana. 🙂  Lue lisää