1 vuosi laihduttamista takana

Tasan vuosi sitten alkoi mun laihdutusmatka, mikä kestänyt pisimpiin kuin mikään mun aloittamista ”kuureista”. Tänään vuosi sitten ei vointi ollut näin hyvä, ene-dieetti alkoi tänään ja olo oli paskin mitä ikinä oli ollut! Mutta! Mä selvisin siitä ja 365 päivän jälkeen mä olen laihtunut:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Aamupaino tänään 150kg

Pudutusta yhteensä vuodessa 43kg

 

7 kiloa jäi tavoitteesta, mutta ei se mittään. Mielestäni voin kyllä taputtaa itseäni kapeammalle olalleni ja olla oikein tyytyväinen itseeni :) 43 kiloa tai 86 voipakettia on kadonnut musta :) Seuraava etappi on sitten se -50kg mitä lähden tavoittelemaan ;)

Hyvinvointi Mieli Terveys