Käsi ylös kuka on kuullut pakurikäävästä. Toinen käsi ylös, jos olet kuullut henkilöstä nimeltä Jaakko Halmetoja. Mikäli kummatkin kätesi tai toinen niistä lepää vielä näppiksellä, niin klikkaapa tätä linkkiä: www.jaakkohalmetoja.com. Muut voitte antautua kädet ylhäällä seuraavalle postaukselle. No ei vaiskaan, rentouttakaa ihmeessä raajanne. Syy miksi kyselin tietämystänne pakurista ja Jaakko Halmetojasta on se, että sain […]

Nyt on kuulkaas ystäväiseni sellainen juttu, että olen löytänyt ai-van ihanan gluteenittoman leipäreseptin. Leipä voittaa kevyesti kaikki aikaisemmin maistamani gluteenittomat leivät ja reippaasti suurimman osan tavan leivistäkin. Upea, se on ensimmäinen sana mikä kyseisestä teoksesta tulee mieleen.  Löysin ohjeen My New Roots -blogista, ja leipä näytti niin uskomattoman maukkaalta ja blogaajan ylistyspuhe leivästään oli niin […]

Tekaisin eilen itselleni ja tytölle pirteän ja simppelin välipalan – Kolmea eri sitrushedelmää, luomuoliiveja ja mintunlehtiä kardemummalla ja kanelilla huiskittuna. Talvisen lämpöiset mausteet ja kesäisen elinvoimaiset hedelmät muodostivat melkoisen maukkaan ja persoonallisen paletin. Jotenkin täydellinen makukombo juuri tähän vuodenaikaan.  Ryystäessäni ruokailun jälkeen mausteista sitrusmehua lautaselta tiesin tästä kokoonpanosta tulevan talon tapa. Myös tyttären poikkeuksellisen harras […]

Saanen esitellä teille kaksi kaverusta, Ummetus-Ullan ja Ripuli-Riitan. Molemmat ovat oikein verrattomia naisihmisiä, mutta heitä kumpaakin kalvaa ongelma. Yhteistä heidän ongelmilleen on hieman poikkeuksellinen vessakäyttäytyminen, joskin heidän oireilunsa ovat kovin erilaatuisia. Siinä missä Ulla istahtaa isolle hädälle vain kahdesti viikossa, ravaa Riitta wc-istuimella useita kertoja päivässä. Ullan harvakseltaan tapahtuvat vessaistunnot muistuttavat painonnostajan ponnisteluita, Riitan varpusparvi […]

Ihmiset ovat mukavuudenhaluisia olentoja. Joku voisi käyttää sanaa laiska, mutta siitä saattaisi herkempi jo pahastua. Siispä, sovimme, että nimitämme meitä vähimmän vaivan periaatteeseen mieltyneitä lempeästi mukavuudenhaluisiksi. Suuressa mukavuudenhaluisuudessaan ihmiset janoavat nopeita ja helppoja tapoja kohentaa hyvinvointiaan. Puhun yleensä elämänlaadun laaja-alaisen parantamisen ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin puolesta, mutta tällä kertaa olen hövelillä tuulella. Tällä kertaa minulla on tarjolla täsmävinkki. […]

shh… shh… Jos oikein hiljennyt ja keskityt, voit kuulla hiekan hiljaisen kohinan, pikkukivien hienon hennon rahinan. Huomaatko, kuinka jälki piirtyy hiekkaan, miten hiekanjyvät muodostavat uomia, kukkuloita, pikkuruisia dyynejä? Tämä tässä on maailman tärkeintä puuhaa, ainakin jos kiinalaisilta kysytään. Täällä nimittäin hoidetaan puutarhaa. Ja jos japanilaisilta, etenkin japanilaisilta munkeilta kysytään, niin parasta puutarhan hoitoa on hiekan […]

Heipparallaa la la laa! Olen lomalla tyttäreni kanssa mummilassa, seikkailemassa pohjoisen pyryssä. Taivaalta sumutetaan valkoista taikapölyä, kimaltelevia timanttitähtiä, vaniljahattarahiutaleita, angorakissoja ja albiinokoiria, vitivalkeita prinsessaponeja ja nauravia villanalleja. Valtakunnassa kaikki ekselentisti. Toivottavasti elämä myhäilee hymykuopat lommolla myös sinun ruhtinaskunnassasi. Sydämiä ja suukkoja. Nähdään taas kun nokka näkyy! ♥ Virpi (kuva: tomoko nagai, teksti: otherwordly)

Jos pitäisi valita yksi ruoka, mitä söisi pelkästään joka päivä, niin itselläni se saattaisi hyvinkin olla avokado. Ei sillä, että olisin äärimmäisen rakastunut avokadon makuun. Kyllä, onhan se erittäin hyvää, mutta tiedän paljon makoisampiakin ruokia. Kuten vaikka, hmm, suklaa? Suklaata en kuitenkaan valitsisi. Siihen kyllästyisi. Siihen tulisi nopeasti ällötys. Suklaa on viettivetoinen ruoka. Avokado sen sijaan […]

Tässä yksi tapa tehostaa kroppaa tuoreilla ja terhakkailla huippuravinteilla: Varaa viikonloppuna kaappiin kiva varasto kasviksia ja hurauttele viikolla aamuisin itsellesi kasviksista mehumaisia smoothieita, joista saat päivän mittaan siemailtuna tuorepuristettujen mehujen helposti imeytyvät ravinteet ja lisäksi hyviä kasvikuituja. Maustamalla juomasi esimerkiksi inkiväärillä pysyt lisäksi lämpimänä kylmempinäkin pakkaspäivinä.  Tätä täyteläistä elämäneliksiiriä lorisee tähän naiseen tätä nykyä vähintään […]

Sieltä hän saapuu, hitaasti ja viehkeän varmasti, kuin vain oman arvonsa tunteva osaa. Antaa odottaa itseään, ei kuitenkaan turhauttaen, vaan pieniä saapumistaan enteileviä ennusmerkkejä ilmoille heitellen. Kevät, kevät. Kevät, sinä keimalijoiden kuningatar, sinä ikuinen rakkauteni. Pidentyneiden päivien ja come backin tehneen auringon innoittamana päätin nostattaa keväistä mielialaani hieman lisää ja hankkia kotiimme pari uutta viherkasvia, […]