Tag: liikunta

Moro! Vietettiin tuossa vähän aikaa sitten oikein tervehenkinen lauantaiaamu, kun käväistiin testaamassa Ravintola Suomalaisen Klubin joogabrunssia. Suomalaisen Klubin lauantaibrunssihan olikin meille entuudestaan tuttu. Juttua siitä voitte käydä katselemassa tästä. Nykyisin tämä sama brunssi kantaa nimeä Shoppailubrunssi, mutta aina kerran kuukaudessa shoppailut vaihtuukin lempeään joogaan. Hommahan menee niin että klo 9:30-10:30 joogaillaan, jonka jälkeen siirrytään kerrosta […]

Moro! Nyt on tullut muijien juoksutreenit pt Joona Valtosen kanssa päätökseen ja voidaan sanoa, että todella antoisa kuukausi on ollut. Ollaan nähty Joonaa neljän viikon ajan kaksi kertaa viikossa aina maanantaisin ja keskiviikkoisin, ja saatu paljon oppia juoksemisen ja kaiken siihen liittyvän suhteen. Oltais voitu Joonan opastuksella ottaa joku muunkinlainen setti, mutta päätettiin nyt keskittyä treeneissä […]

Moro! Sitä on muijat taas tänään käyny vähän reenailemassa Valtosen Joonan kanssa tuolla ihanassa auringonpaisteessa. Nyt onkin siis hyvä hetki julkistaa Likkojen lenkki –arvonnan voittaja! Eli itselleen ja kaverilleen liput Tampereen lenkille 21.5. voitti…. Pärrrrrrrr (tää on se rumpuhomma taas) nimimerkki Susci! Tarkkailehan sähköpostiasi.   Muijat onnittelee! Nähdään sitten lenkillä. Eiku reenaamaan!   -Muijat

Moro! Ajateltiin viime vuonna Likkojen lenkki -tapahtuman jälkeen, että ens vuonna uusiksi! Aateltiin myös, että seuraavalla kerralla vois vaikka vähän lenkkeillä ennen tapahtumaakin, että ei tarvis ihan kylmiltään sitä kymppiä juosta. Tässä oli käymässä kyllä just samalla tavalla kun viime vuonnakin, mutta sitten saatiinkin sopivasti apua personal trainer Joona Valtoselta. Tavotteena ois ainakin nyt se, […]

Morjensta! Tää vuosi alkoikin todella tapahtumarikkaasti ja on pelkkää lippufiestaa vaan. Minkäs sille voi kun paljon mukavia tapahtumia on järjestetty jo heti alkuvuodesta tän pimeän talven keskelle. Pyynikin Palloiluhallilla järjestetään taas tänäkin vuonna NRJ Workout –liikuntatapahtuma. Meillä olis tähän lauantaina 20.2. järkättävään tapahtumaan jollekin onnekkaalle tarjolla kaksi lippua, joiden avulla voittaja pääsee kaverin kanssa tapahtumaan! […]

Moro! Voitaispa sanoo, että nyt ollaan selvitty NRJ Workout -liikuntatapahtumasta, mut ei. Jalat, pohkeet, reidet ja rinta on niin jumissa nyt, että palautuminen taitaaki viedä pari päivää. Noniin, mut ite tapahtumaan. Käytiin siinä heti aamulla FitClub Finlandin pisteellä kehonkoostumusmittauksessa. Annukan ilmeestäki voi päätellä, että tää oli jännää! Mut tulokset oli kummallakin aika hyvät. Reippaasti yli parikyt […]

Morjensta!   Ja aivan käsittämättömän mahtavaa uutta vuotta! Viimeset kaksi viikkoa on menny kaikilla teillä kuitenkin lähinnä laiskotellessa ja herkutellessa… niinku meilläki! Siksipä tähän heti kärkeen sopiikin tälläinen liikunta-aiheinen kilpailu, jossa voi voittaa itselleen ja kaverilleen liput  NRJ Workout ryhmäliikuntatapahtumaan, joka järjestetään Tampereella Pyynikin palloiluhallissa 31.1.2015. Osallistu kommentoimalla tähän postaukseen ja muista jättää meille sähköpostiosoite. […]