Kello on 15.32, istun sängyllä ja juon mustaa kahvia (en minä yleensä mustana, mutta maito on loppu). Kello on pärähtänyt tänä aamuna soimaan jo kuudelta, olin töissä jo klo 7.15. Pyöräilin töihin (matkakortista on arvo loppu, enkä kyllä edes ajatellut ladata, jotta saan itseni pyörän selkään joka päivä, enkä ole silloin myöskään riippuvainen bussiaikatauluista) ja joo, pyöräilin kotiin toki myös takaisin. Tein äsken salaatin pahimpaan nälkään (niistä aineksista mitä löytyi, meillä näyttäisi olevan vähän kaikki loppu…) ja kuudelta me mennään Annin kanssa Kaivariin puistojumppaan. Sää on jälleen mitä mainioin. Eilen tuli oltua niin paljon ulkona, että väri tarttui aika hyvin. Tänä kesänä kuitenkin ehti (Kroatiassa ja sen jälkeisellä, ainoalla lämpimällä ja aurinkoisella viikolla) jonkin verran ruskettumaan. Minulla on mielessä monta asiaa / juttua / aihetta, josta haluan teille lähiaikoina kirjoittaa. Haluaisin myös kuulla, mitä te haluaisitte minun kirjoittavan. Onko jotain ehdottomia juttuja, mitkä kiinnostaisivat? Voin esimerkiksi jakaa hyväksi havaittuja reseptejäni ja vaikkapa käyttämiäni kosmetiikkatuotteita.. Ihan mitä tahansa! Pakko muuten hehkuttaa eilistä kasvohoitoa tähän kohtaan. Kävin kollegallani kasvohoidossa, ja sen jälkeen iholla oli uskomaton hehku. Kyllä itsensä hoitaminen on tärkeää, sisäisesti ja ulkoisesti. Se, että pääsee pötköttelemään lämmitettyyn petiin, joku hoitaa, on sinua varten siinä puolitoistatuntia – siinä väkisinkin nousee melkoinen glow kasvoille. Ja onhan mulla sisäisesti myös valtaisan hyvä olo – ja mielestäni se näkyy! Iho on sellainen, että siinä näkyy heti väsymyksen merkit, tai epäterveellinen ruokavalio. Ainakin itselläni tuppaa heti naamassa näkymään kaikki. Vaikka olen sinänsä niitä onnekkaita, jolla ei onneksi ole ollut suurempia iho-ongelmia koskaan. Onko se sitten geeneistä vai hyvistä hoitorutiineista? Varmaankin molemmista. Otsaani olen kyllä saanut ryppyjä, koska ilmehdin niin paljon. Huomaan myös kurtistavani otsan joka aamu oikein rullalle, kun levitän ripsiväriä. Otinkin viime syksynä käyttöön kasvoöljyn, jolla olen saanut ihoni taas siloisaksi. Öljyt kun ovat hyvin antioksidanttipitoisia ja monella tavalla iholle hyväksi. Toki täytyy valita hyvä öljy, jotta ei mene ja tuki ihoaan! Haluatteko te kuulla, mitkä kasvoöljyt menee ihan mun top kolmoseen ja miksi? Ensi kertaan! Palaan aiheeseen silloin!

Hyvien ja kauniiden ajatusten siivittämänä kannustan teitäkin varaamaan hoitohetken itsellenne Jolie spahan.

Kuva on otettu eilen heti hoidon jälkeen, eikä sitä ole muokattu mitenkään. Aikamoisen elon kasvoille Karoliina sai <3