Mukini kuiten minä olen

Olen ollut kuin itsepiirretty Muumimuki. Kuvan mukin olen ihan itse suunnitellut ja piirsin sen päivänä jolloin uutisoitiin ihmisten jonottavan jotain uutta Muumimukia. Kapinoin joukkohysteriaa vastaan ja tein oman. Halusin kulkea toiseen suuntaan kuin muut ja jopa väheksyin jonottavia ihmisiä. Lampaita, ajattelin. Miksi kulkea myötävirtaan, kun voi olla omanlaisensa ja yrittää uida vastavirtaan. Itse tehty, ei ehkä kestävä kuten ei ajatukset ja mielen liikkeetkään. Yhtenä päivänä olen siis kuin itsepiirretty muki, jonka voi laittaa kierrätykseen ja unohtaa. Onko niin, että yleisesti hyväksytty muki ei kuulukaan minun käteen, enkö ansaitsekaan sitä ja minun on muovattava jopa oma mukinikin?

Minun toinen uudempi puoleni osti Muumimukin, joka on kestävämpi ja aidomman näköinen, mitenkään väheksymättä piirustustaitojani. En halunnut ihan perinteistä mukia, joka usealla löytyy kaapista. Halusin vaaleanpunaisen emalimukin. Väri, mitä nyt sanoisi, ei minua lainkaan. Kuitenkin Prisman hyllyltä muki kutsui minua ja se tuntui käteen sekä mieleen sopivalta. Sopivampi se on myös materiaaliltaan retkikäyttöön, johon mukia olin ostamassa. Mitä tämä Muumimuki minusta sitten kertoo? Olenko muovautumassa muiden kaltaiseen elämään? Olenko valmis pysyvämpään ajatteluun ja lakannut vastustamasta yleisiä toimintapoja ja massatykkäämisiä? Katsonko kuuluvani hyväksyttyyn elämään?

Mene ja tiedä. Matka itsensä ja oman ajattelun hyväksyntään on ollut pitkä. Olen kapinoinut ajatusta vastaan, että elämäni on jossain vaiheessa ollut vaikeaa. Kummallista, kuinka oma mieli ei hyväksy traumoja ja niiden vaikutusta elämään. Ihan hemmetin ärsyttävää näin jälkikäteen ajateltuna tajutessa kuinka paljon aikaa on mennyt reippauteen, jatkuvaan taisteluun ja ihan hitonmoiseen yrittämiseen. Miksi on ollut niin vaikea tunnustaa itselle, että elämäni ei ole mennyt kuten tehtaassa tehty massatuotettu Muumimuki?

Olen pyrkinyt kaikin voimin olemaan kuten minun elämäni olisi ollut ihan vaan tavallinen. Olen vaiennut ja puhunut jopa lapsen kuolemasta kuin se olisi ihan tavallinen juttu, joita tapahtuu tuon tuosta ja kenelle vaan. Olen vähätellyt vaikeuksiani ja olen vähätellyt sitkeyttäni, rohkeuttani ja selviytymistäni. Nyt pyydän itseltäni anteeksi, että olen ohittanut tarpeeni ja olen katsonut itseäni sivuun. Olen vaatinut itseltäni liikaa ja olen ollut välinpitämätön kuulemaan pahaa oloani, suruani sekä kiukkuani. Pyydän anteeksi, että olen laittanut ulkoiset oletukset sen edelle mitä todellisuudessa olen tarvinnut. Nuo oletukset olen muuten ihan itse luonut ja sen ymmärtäminen vei hetkeksi polvilleen. Kuinka tyhmä ihminen voikaan olla? Olen ohittanut sanat, joita minulle on sanottu ja noihin sanoihin on sisältynyt kannustusta, kehua ja halua kuulla miten oikeasti voin. Olen valehdellut, jos olen aikoinaan sanonut, että kaikki on ihan hyvin.

Nyt en enää valehtele,en sinulle, mutta en itsellenikään. On aika olla sellainen, jollainen elämä minulla on ollut ja millainen se nyt on. On mietittävä tarkoin etten valahda valheisiin ja selityksiin. On uskottava, että olen hyvä ihminen, vaikka olen juonut kahviani itsepiirretystä Muumimukista. Nyt olen sellainen, jolla on oikeus ostaa massatuotettu muki ja sen voi ylpeänä laittaa esille ja siitä saa nauttia.

Juon molemmista mukeista ja rupattelen kahvin jäähtyessä elämästäni juuri sellaisena kuin se on. On jo aikakin. On aika tutustua minuun ja olla rohkeasti se, mitä ikinä sisältäni löytyykään.

Hyvinvointi Oma elämä Ajattelin tänään Syvällistä

Tyttöpuhelut

Tyttöpuhelut ovat minulle tärkeitä. Tyttöpuhelun määritelmä on puhelu, jonka aikana puhutaan, paljon, ja jaetaan elämää. Tyttöpuheluksi on vaikea laskea alle tunnin mittaista puhelua, mutta sekin otetaan laskuissa mukaan, sillä sisältö on usein sen kaltainen, että se sopii määritelmään.

Tyttöpuheluni alkavat usein työmatkalla ja Bluetooth-yhteys takaa turvallisen ja helpon puhumisen. Hankala vaihe on, kun saapuu perille kotiin, niin Bluetooth-yhteys on katkaistava ja luuri otettava korvalle. Auton ovien sulkeminen onnistuu usein hyvin ja kotiavaimet ovat onneksi tutussa taskussa, joten niiden etsimiseen ei tarvitse uhrata keskittymistä. Rappuset saattavat hengästyttää ja tämä pitää muistaa mainita luurin toisessa päässä olevalle, ettei tule sekaannusta huohottamisesta. Kotiin päästyä handsfree-systeemi käyttöön ja puhuminen jatkuu.

Tyttöpuhelun aikana voi tehdä ruokaa. Tänään sain aikaiseksi smetanalohta sekä salaattia. Puhelun aikana olen viikannut pyykkejä, pyyhkinyt pölyjä ja järjestellyt tavaroita. Imurointi tuottaa liikaa ääntä, joten sitä en suosittele. Tyttöpuhelut ovat kannustaneet usein myös kävelylle, joten terveydellinen hyöty on kiistaton. Tyttöpuhelun aikana voi käydä myös vessassa kunhan muistaa pestä kädet. Kahvin juominen ja ruoan syöminen ovat itsestäänselviä, joten niistä ei tarvitse enempää mainita.

Tyttöpuheluni kestävät yhdestä tunnista useampaan. Ei ole määritelty oikeastaan mitään sääntöjä, mutta kannattaa huomioida nukkumanmenoaika, sillä puheluiden tarkoitus ei ole vähentää lepoa. Puheluiden aikana on hyvä huomioida läheiset. Kukaan muu kuin puhelua lävitse käyvät eivät pääsääntöisesti jaksa kuunnella tasaista puheensorinaa ja huudahduksia, jotka pääsevtä ilmoille spontaaneista reaktioista. Työpäivän aikana vietettävä tauko ei sovellu puheluille, sillä tauot ovat armotta liian lyhyitä. Pitkät automatkat ovat oiva aika puhua ja lävitse käydä loppumattoman tärkeitä aihealueita kuten esim. eletty elämä. Ihan vaan kevyt aihe, mutta ihastuttavan loppumaton, sillä elämää meillä kaikilla taatusti on.

Tyttöpuhelut saattavat olla parasta parisuhteen hoitoa. Perustelen tätä sillä, että ystävän kanssa jaarittelu ja usealta kantilta asioiden lävitse käyminen, säästävät kumppania. Tyttöpuheluiden sisältö suojaa läheisten yksityisyyttä, joten niitä ei tarvitse pelätä. Jokainen tyttöpuheluita oikein käyttävä ei solvaa, ei moiti eikä väheksy rakkaimpiaan. Puheluita puhuva haluaa jäsentää omaa ajatteluaan ja ehkä puhista tuntemuksiaan pihalle siten, että rakas läheinen saa vastaansa hyväntuulisemman ja hymyilevän kumppanin. Tyttöpuheluiden aikana mieli tyyntyy ja usein syntyy oivalluksia omasta hyvästä elämästä ja lämpimiä tunteita läheisiä kohtaan.

Tyttöpuhelut ovat pelastaneet minut usein ahdistuksen ja epätietoisuuden keskeltä. Olen saanut puheluissa myötätuntoa ja lämpöä, jota ei puhelimen keksijä olisi voinut kuvitellakaan. Olen saanut kysymyksiä sekä vastauksia. Olen nauranut sekä itkenyt. Olen kuunnellut ja ollut läsnä kaikissa mahdollisissa elämäntilanteissa joihin ihminen väistämättä ajautuu. Ei ole aihealuetta, jota ei puheluissa voisi käydä. Ei ole tunnetta, joka olisi toista vähäisempi. Tyttöpuhelut ovat sisällöltään arvokkaita ja täynnä elämää.

Olen kiitollinen jokaisesta tyttöpuhelusta ja jokaisesta ihmisestä, joka niitä on kanssani käynyt. Parasta on vastavuoroisuus ja mukana eläminen. Joskus tarvitsee vain kuunnella ja joskus saa oksentaa oman ahdistuksen ja kiukun. Usein puhelut päättyvät nauruun ja tietoon, että ei ole yksin. Luottamus on tärkeää. Puheluiden aikana ei tarvitse miettiä onko arvokas toisen edessä, vaan on itsestäänselvää että olet hyväksytty omana itsenä, ja omat ajatukset ovat vain ja ainoastaan oikeutettuja.

Puheluista saa käyttää muutakin nimeä, mutta minulle ne ovat tyttöpuheluita ilman arvotusta sukupuolesta, iästä tai mistään muustakaan ihmisen ominaisuudesta.

Kiitos jokaiselle ihmiselle, jotka olette kanssani tyttöpuheluita käyneet. Puhelut ovat olleet tärkeitä mielenterveydelleni, sielulleni sekä sydämelleni.

Tyttöpuhelut päättyvät usein sanoihin, olet rakas. Mietipä sitä ja soita se puhelu.

Suhteet Oma elämä Ystävät ja perhe Hyvä olo