Tag: mieli

Minulle hankalia tunteita ovat ne, jotka jotenkin saavat minut tuntemaan itseni huonommaksi ihmiseksi. En pidä siitä, että tunnen itseni kateelliseksi, vihaiseksi tai mustasukkaiseksi. Minulle on opetettu, että nämä eivät ole toivottuja asioita kenessäkään ihmisessä. Kuitenkin nämä kaikki ovat hyvin inhimillisiä tunteita ja jokainen meistä niitä kokee elämänsä aikana enemmän tai vähemmän. Minulle nämä tunteet ovat […]

Edellisessä elämänvaiheessani ajattelin, että kyllä sitten laitan kroppani kuntoon, kun siirryn tähän uuteen elämänvaiheeseeni. Nyt olen ollut tässä uudessa vaiheessa 9 päivää ja huomaan, että en ole lisännyt yhtään liikuntaa ja olen syönyt jonkin verran herkkujakin melkein joka päivä. Näin ei nimenomaan pitänyt käydä. Mutta jotenkin vaan tuntuu, että väsymys painaa ja ulkonakin on kylmää […]

Itse olen kokenut paljonkin epävarmuutta aiemmissa elämänvaiheissani. Epävarmuus tekee heikon ja epäonnistuneen olon. Epävarmuus nostattaa minussa pintaan huonommuuden tunnetta, jota olen kokenut aiemmin. Etenkin ihmissuhteisiin ja työelämään on minulla joskus aiemmin liittynyt epävarmuutta. Nykyisinhän minulla nämä asiat ovat kunnossa. Aiemmin selvisin aina tekemällä työtä ja elämällä eteenpäin. Olenhan sitkeä selviytyjäluonne. Tälläkin hetkellä teen koko ajan […]

Joskus itselleni tulee vastaan tilanteita, joissa minulle on tullut paha mieli tai olen ollut pettynyt toisten toimintaan. Jälkeen päin on tullut mieleen, mitä kaikkea olisikaan voinut sanoa puolustaakseen itseään. Varsinkin kaikkea erittäin nenäkästä tulee mieleen. Noissa tilanteissa olisin usein kaivannut asiallista käytöstä. Usein olen myös kaivannut toisilta tukea. Joskus olen kokenut jääneeni ihan yksin jonkun […]

Itseäni on joskus nuorempana kiinnostanut erilaiset salaliittoteoriat. Tarkoitan tällä aikaa ennen kuin olin jo valmistunut sairaanhoitaja. Valmistuessani olin 23 vuotias, joten siis todella nuorena. Ja kun minusta tuli 20 vuotiaana äiti niin en kyllä oikeastaan ehtinyt miettiä mitään salaliittoteorioita. Joten voisi sanoa, että teini-ikäisenä olen ollut kiinnostunut salaliittoteorioista. Yksi josta olin kiinnostunut oli JFK:n murhaan […]

Useasti sitä huomaa helposti alkavansa sättiä itseään asioista, jotka ovat menneet pieleen. Varsinkin itselleen tulee helposti oltua liian kriittinen. Onko tuttua? Tällä tavalla saa itsensä helposti masennettua ja lyötyä alas. Vaikka ei oikeastaan olisi yhtään tarpeellista masentua. Omaa sisäistä ääntään voi onneksi säädellä kulloisenkin tarpeen mukaan. Muuttaa sitä itselleen armollisemmaksi. Itse masennuin tänään, koska en […]

No, itselläni ainakin silloin, kun olen itse jotakin mieltä jostain asiasta ja mielestäni oikeassa. Sitten joku toinen tulee ja sanoo, että ei noin kannata tehdä, tee mieluummin näin. Ja sitten tietenkin alkaa vielä sepittää jotain tarinaa oman mielipiteensä tueksi. Ja ehkä saa muitakin mukaan tähän sepittelyyn. Sitten alat siinä nolona miettiä, että olenko minä nyt […]

Tänään on ollut asuntoasian lisäksi mielessä erilaiset liikuntaharrastukset. Itsellä on jotenkin taas jäänyt jumppaamiset vähemmälle ja en ole tehnyt myöskään ylimääräisiä kävelylenkkejä. Jotenkin tämän huomaa voinnissa. Kroppaa alkaa kolottaa ja mielikin on helpommin matalampi. Tällä hetkellä odotan, että uusi elämänvaiheeni tuo minulle innostusta aloittaa terveellisempi elämä. Alan syödä kevyemmin. Tämä tosin tarkoittaa sitä, että kovin […]

Jotenkin haluan ajatella olevani ihan erilainen ihminen kuin vanhempani ovat. Olen kuitenkin saanut heiltä geenini ja olen asunut heidän kanssaan ensimmäiset 19,5 vuotta elämästäni. Se on pitkä aika. Tuona aikana ehtii saada sekä hyviä että huonoja vaikutteita. Ja varsinkin lapset ovat hyvin alttiita vaikutteille. Vanhempani ovat ihan tavallisia työläisiä. Tosin ovat kumpikin jo eläkkeellä. Työläisyys […]

Kateus on meille kaikille tuttu tunne. Jokainen meistä on joskus kateellinen. Toiset enemmän ja toiset vähemmän. Itse muistan lapsuudestani, miten kateellisuutta pidettiin huonona ominaisuutena. Melkeinpä niin, että oletpa jotenkin ihan täysin epäonnistunut, kun kadehdit toisia. Aina hoettiin, että ei kannata olla kenellekään kateellinen, kun ei tiedä, miten paljon jotain huonoa tällä on. En sitten ollutkaan […]