Miksi laihduttaa tai olla laihtumatta?

Olen pidemmän aikaa pyöritellyt mielessä ”listaa”: miksi kannattaa laihduttaa ja miksi kannattaa antaa läskien vain tulla. Tai no, ainakin yritän tarrautua noihin miksi-kannattaa-mietteisiin aina kun jääkaappi huutaa mun nimea liian lujaa 😀 Nämä on mun omia aatoksia, lähinnä olen ajatellut niitä siitä kilomäärästä mistä viime vuonna aloitin. Joten pitäkää ne herneet pois nenukoistanne 😉

Miksi kannattaa laihduttaa?

• Jaksaa paremmin, kun keho ei joudu ylläpitämään ylimääräistä läskiä
• Selkään ei satu
• Jalkoja ei turvota
• Löytää paremmin vaatteita
• Rahaa ei mene vaatteisiin niin paljoa, koska let’s face it: läskikoon vaatteet on niin älykalliita
• Ei nolota. Jotain vain mitä trueläskit voi vaan tietää. Uimahalleissa, pukuhuoneissa, kesällä, baarissa, rannalla, lentokoneessa… Ja joojoo, tiedän: ei pitäisi nolostella itseään vaan olla ylpeä itsestään ja kantaa oma ruho kunnialla. Mutta kun painaa ainakin 100kg enemmän kuin painavin mies samassa huoneessa…
• Ja jatkumona tähän: ei pelota että oma perse rikkoo esim.jonkun hepposen parveketuolin tai vielä pahempaa: perse jää kiinni siihen
• Ei väsytä
• Unen laatu paranee
• Lasten saanti helpottuu
• Pystyy solmimaan kengännauhat puuskuttamatta
• Itseluottamus kasvaa
• Tunne että hallitsee oman elämänsä ja kehonsa
• Jaksaa harrastaa liikuntaakin
• Ei tarvitse turruttaa tunteita ruoalla
• Osaa nauttia muustakin kuin herkuista
• Sormukset ei purista

Miksi ei kannata laihduttaa?

• Läski lämmittää
• Ei tarvitse nähdä vaivaa
• Ei tarvitse laskea kaloreita
• Ei tarvitse lähteä mihinkään, varsinkaan lenkille
• Voi maata sohvalla niin paljon kuin haluaa
• Voi herkutella niiiiiin paljon kuin vain sielu sietää
• Voi syödä juuri sitä mitä haluaa ja kuinka paljon haluaa

Oliko teillä rakkaat lukijat vielä lisättävää näihin listoihin? 🙂