Miten korjata unirytmi loman jälkeen? – 6 varmaa vinkkiä.

Miten korjata unirytmi loman jälkeen? – 6 varmaa vinkkiä.

Heips lukija! Lomien jälkeen tuntuu raskaalta ja väsyttävältä kääntää yhdessä yössä unirytmi kun on tottunut menemään myöhään nukkumaan ja heräämään myöhään. Univelkoja on ehkä saatu kuitattua vähän liiankin kanssa. Tässä sulle varmimmat vinkit unirytmin parantamiseen loman jälkeen jolloin tuntuu että seinät kaatuu päälle kun on niin väsynyt -Aloita ajoissa! Ja tällä tarkoitan sitä että siirrä […]

Onko sulla mustat sukat?

Onko sulla mustat sukat?

Heips lukija! Oletko mustasukkainen?  Jos vastasit kyllä, kannattaa lukea tämä teksti. Vaikket olisi mustasukkaista tyyppiä on tärkeää tietää mistä mustasukkaisuus johtuu. Ennen pitkää saarnaa haluan kertoa teille omista kokemuksistani. Olen lukuisia kertoja seurustellut oli ne sitten pitkä tai lyhyt kestoisia, ja mustasukkaisuus on nissäkin esiintyny.  Joten tiedän mistä puhun. Leikkimielellä mustasukkasuus tuo parisuhteeseen tai ystävyyssuhteeseen […]