Kokemuksia kaivataan: Bullet Journal, toimiiko todella?

muistiinpanovälineet.jpg

Tällä hetkellä en pärjäisi ilman lippulappusysteemejä asioiden hoitamisessa. Tuntuu, että ajatuksia, ”pitäisi”-asioita ja ”haluan tehdä”-asioita alkaa olla pyörryksiin asti päässä. Viimeistä viikkoa tosiaan Kokkolassa viedään ennen ensi viikon muuttoa Kuopioon ja kaikenlaisia hoidettavia asioita on ihan joka päivälle. Niin mukavia kuin ei-niin-mukavia. Tähän päälle sitten normiarkikuviot ja työt. Kynä saa olla koko ajan lähellä. Tiedän järjellä, että no hätä, mutta yöllä unissa sitten alitajunnassa ja päivällä piilossa olleet ajatukset ja fiilikset nousevat pintaan. Pienimuotoista stressia ilmassa, etten sanoisi. 

Toisaalta olen sen tyyppinen persoona, että keksin aina jonkin projektin, jos luppoaikaa alkaa olla. Eli tekemistä saakin olla, mutta tasapainossa levon kanssa. Pidän sitä aina hälytysmerkkinä, jos unen laatu kärsii tai näen painajaisia tms. Nyt kuormitustekijöitä on vähän joka puolella ja vaikka suurin osa on positiivisia, kärsin selkeästi ylivireystilasta. Jonkinlaista uutta systeemiä mielen purkamiseen ja uudelleenlataamisen tarvitsen. Ilman lisälappuja, sillä kohta alkaa tulla stressiä liian monesta lapusta siellä täällä. Olen yrittänyt perinteistä kalenterinpitoa, mutta palaan toistuvasti lappuihin, jotka sitten katoilevat, suttaantuvat tai muuta vastaavaa. 

Luin jokunen aika sitten Ainon blogista Bullet Journal-systeemistä ja jäin miettimään sen toimivuutta. Äkkiseltään idea vaikutti vähän sekavalta ja sellaiselta piirtelyltä, joka ei ole minun juttuani lainkaan. Yksinkertaiset ranskalaiset viivat ja raksi ruutuun-systeemit ovat enemmänkin meikäläisen heiniä. Kun sattumoisin Lidilissä sitten oli myynnissä sopivasti tarpeet kyseisen muistiinpanohässäkän kokoamiseksi, nappasin ne ostoskoriin ja tuossa ne nyt sitten laatikoston päällä odottavat käyttöönottoa. Kyllä niille muutakin käyttöä löytyy, jos Bullet Journalin idea ei aukea, mutta ajattelin kuitenkin kokeilla, koska haluan oppia uutta. Sitä paitsi on tärkeää pitää mielensä avoimena, ettei vaan missaa jotakin olennaista. Mutta kuitenkin huomaan myös olevani hyvin skeptinen. Onkohan tämä haaste lainkaan kannattava? 

Kysynkin nyt teiltä lukijoilta, onko teillä kokemuksia kyseisestä systeemistä? Toimiiko ja jos toimii niin, miten se oikeasti aloitetaan? Rautalankaversiona, kiitos 😀 

-Katja-

Suhteet Oma elämä Mieli Työ

Rakkaudesta kahviin ja inkivääriin

En tunnusta olevani koukussa kovin moneen asiaan. Oikeasti en ole riippuvainen mistään, mutta leikkimielisesti muutama ruoka saa minut innostumaan, kaipaamaan ja haluamaan. Pärjään ilmankin, jos on ihan pakko, mutta jos ei ole niin fiilistelen niitä mielelläni. Niistä kaksi ovat kahvi ja inkivääri.

Aamukahvi on ehkä se kaikista tärkein. Saatan odottaa jo illalla tulevan aamun kahvihetkeä.  Kotona valmistamme kahvimme kahvipavuista jauhamalla. Mitkä tahansa pavut eivät kuitenkaan käy. Tähän mennessä kokeiluista parhaat ovat olleet Lidlin Espresso 100% Arabica-kahvipavut. Yhdellä reissulla viime vuonna otimme jopa pavut ja myllyn mukaan, jotta varmasti saisimme hyvää kahvia :D. Viimeisimmällä reissulla taas pelastuksena olivat siskoni kahvi, sekin pavuista asti itsetehty. Juon kahvini maidon kera. Tässä punainen maito tai kahviin tarkoitettu kauramaito ovat parhaimmat.

kahvipurkki.jpg

jauhin ja purkki.jpg

Toinen rakkauteni kohde on inkivääri. Erityisen innoissani olen Ginger Peoplen tuotteista, mutta kuivattu inkivääri tai inkivääri ruoassa tai juomassa käyvät myös. Se pehmeä polte ja koko kroppaan leviävä lämpö tuntuvat hyvältä. Chilistä sen sijaan en ole niin innoissani, sillä sen polte on erilaista. Mutta wasabi sushin kera! Ai että! Se kuuluu houkutuslistalleni myös. 

Ginger People on yhdistänyt nämä kaksi rakkauttani samoihin kääreisiin: kahvinmakuinen inkiväärimakeinen. Olen aiemmin maistanut vastaavia maustamattomina ja mausteisen omenan makuisena ja nyt löytyi tämä makuyhdistelmä. Toimii! Maku kestää pitkään ja inkivääri tuo kivaa pientä poltetta tumman kahvinmaun joukkoon. Aiemmin näitä rasioita olen nähnyt vain Punnitse ja säästä-liikkeissä, mutta tämän löysin K-supermarketin karkkihyllyltä. Tiukempaan inkiväärinhimoon vastaavalla sarjalla löytyy super-versio tai sitten voi hakea Punnitse ja säästä-liikkeistä sokeroimattomia kuivattuja inkivääripaloja ja nauttia niiden poltteesta kunnolla! Varsinkin vähän tukkoiseen tai kurkkukipuiseen oloon ihan loistavia ”röörien” avaajia! Vaikutusta voi tehostaa vielä kuumalla teellä. 

inkiväärikarkkia.jpg

inkiväärikarkki.jpg

inkivääria.jpg

Inkivääristä lauantai-iltaa kaikille!

-Katja

Suhteet Ruoka ja juoma Oma elämä Mieli