Muutamia viikkoja sitten olin poikien kanssa oluella ja keskustelun keskellä yksi heistä kysyi mitä mieltä minä olen asiasta, koska olisi kiva kuulla feministin mielipide. Kommentin jälkeen keskustelu ajautuikin feminismiin ja siihen, olenko tosiaan aatteen kannattaja? En ollut aiemmin oikeastaan ajatellut kantavani feministin viittaa, mutta mitä enemmän kuulin vastaväitteitä aiheesta, sitä vankemmin huomasin asettuvani aatteen taakse.  Feministi-sanalla […]

Koska teen paljon hommia kotoota käsin, olen huomannut muutaman kikan joilla työskentelyä voi tehostaa.  Varaa oma paikka työskentelyyn/ koulujuttujen tekoon. Huomasin itse, että kirjoituspöydän ääressä on paljon helpompi keskittyä työskentelyyn. Jos haluan surffata netissä muuten vain, menen johonkin muuhun paikkaan tekemään sen.  Tee tilasta mahdollisimman viihtyisä. Kukat, kynttilät tai lämmin talja tuolilla houkuttelevat työn pariin. Voit […]

Tänään olimme kävelemässä kauppaan ja pohdimme, mitä laitamme lounaaksi. En oikein keksinyt mitään ja päätimme tehdä taaas jälleen kerran iänikuista bataattia ja pihviä. Muistin kuitenkin juuri ennen kauppaan saapumista, lukeneeni Julian bataattiburgereista ja kaivoin äkkiä puhelimen taskusta ja aloin googlaamaan ”mycosmo bataattiburgeri..” samalla kun yritin varjella puhelimen näyttöä tihkusateelta. Ja nopeastihan se resepti löytyi. (EDIT: alkuperäinen resepti Torkkuja […]

Noin vuosi sitten, kun aloitin täällä Cosmossa, minut kuvattiin lehteä ja banneria varten. Koska en ole erityisen tottunut olemaan kameran edessä, oli se aikamoista puurtamista silloin. Meikki ja tukka olivat kauniisti tehty, mutta ei ollenkaan minua. Vaatteet eivät myöskään ollut omiani, enkä tuntenut oloani kotoisaksi niissä. Nyt kun oli aika kuvata uusi banneri, jännitin aika […]

Usein tulee ain keitettyä vain kasviksia tai laitettua salaattia lihan, kalan tai kanan seuraksi ja se alkaa nopeasti kyllästyttämään. Nyt tulikin taas himo kehittää jotain vähän erilaista kanan seuraksi. Päätin tehdä koskenlaskijasta, sipulista ja tomaatista tällaisia torneja. Leikkasin ensin munakoison siivuiksi ja suolasin ne. Sen jälkeen paistoin hetken pannulla kummaltakin puolelta ja laitoin pellille.  Sen […]

Ciao! Viime postaukseen tuli toive kysymyspostauksesta, ja päätin että toteutan sen heti. Nyt muutenkin kun MyCosmolla uudet tuulet puhaltaa ja porukka on muuttunut jonkun verran, on ehkä ihan kiva sanoa ”moi” kaikille uusille lukijoille ja vähän esittäytyä samalla. Kysykää siis vapaasti, mitä mieleen juolahtaa ja pyrin parhaani mukaan niihin vastailemaan. 🙂 

Foam Rollerilla usein tehdään lihashuoltoa. Pötköä voi kuitenkin käyttää muihinkin tarkoituksiin, kuten esimerkiksi treeniin. Minulla on täältä täältä tämä vähän pidempi rulla käytössä. Tässä pari liikettä, mitä voi tehdä perus lihasrullailun lisäksi kotona! 1. Kyykky    2. Syvät vatsalihakset 3. Penkkipunnerrus käsipainoilla   4. Jalkojen lasku selinmakuulla   5. ”Linkkuveitsi” pötkän kanssa    6. Lankutus kädet rullalla

Aina silloin tällöin eteen osuu kirja, jonka tulee luettua yhdeltä istumalta. Pitkästä aikaa taas löytyi sellainen. Ajattelin Esa Mäkisen Totuuskuution kohdalla, että lukaisen hiukan alkua mutta en aloita vielä kunnolla lukemaan ennen kuin olen saanut päätökseen aiemmin aloitetut keskeneräiset kirjat. Koira kuitenkin parkkeerasi heti syliini, enkä malttanut nousta vielä ensimmäisen sivun jälkeen. Melko nopeasti olinkin […]

Olen tosiaan viime viikon aikana keskittynyt taas hiukan enemmän siihen, mitä suuhuni pistän ja kuinka usein. Annoksia on useampia päivässä ja pysin syömään aamupalan, lounaan ja illallsen lisäksi ainakin kaksi välipalaa. Näin nälkä ei kasva liian isoksi ja koko päivän olo pysyy energisenä. Välipaloina olen syönyt melko proteiinipitoisia juttuja ja muut ateriat rakennan perus lautasmallin […]

Ystäväni lähti viikoksi ulkomaille ja meikäläinen sai hoitoon tämän ihanan otuksen!    Olen henkeen ja vereen koiraihminen ja tässä elämäntilanteessa, kun oman koiran hankkiminen on melkein mahdotonta, on ihanaa että välillä saa lainakoiran helpottamaan koirakuumetta. Muistan kun olin pieni, eikä meillä vielä ollut omaa koiraa, meillä oli hoidossa perhetutun koira. Jokainen aamu oli kuin jouluaatto, kun […]