Työskentelen nyt psykoosipotilaiden kanssa. Olen kahdessa kuukaudessa oppinut paljon ja käsitykseni psykoosisairauksista on mullistunut täysin. Olen ahnehtinut tietoa ja paneutunut omien potilaideni teksteihin, lääkityksiin ja taustoihin.  Tapamisissani yritän olla avoimesti kiinnostunut potilaiden ajatuksista ja kokemuksista. Tunnen monia kohtaan vahvaa yhteyttä ja syvää myötätuntoa. Toisinaan haasteenani on pysyä ammattilaisen roolissa, niin voimakasta on samaistuminen. Yritän kuitenkin […]

Viimeisin villitykseni on antipsykiatria. Olen pohtinut sen väitettä, että ”mieli ei voi sairastua”. Ehkä OCD ei edes olekaan mielisairaus,vaan mielen sopeutusmiskeino turvattomuuteen? Kursivoidut tekstit alla ovat suoria lainauksia ”Antipsykiatrian mukaan psykiatria on pseudotiedettä, jonka perusta on hyvin hatara. Kyseessä on ennemmin ideologia kuin todellinen lääketieteellinen tieteenhaara. Antipsykiatriasta tuli aikanaan todella merkittävä ja tehokas ääni sellaisia […]

Minulla on käytössä tällä hetkellä monta eri psyykenlääkettä, joiden avulla yritän pitää itseni toimintakykyisenä ja dynaamisena. Kaikista ”mömmöistä” huolimatta mielialani ruopii aina välillä pohjamutia – kuten juuri nyt. Lääkkeillä saa kyllä oireita pois, mutta ne eivät juurikaan auta siihen ydinongelmaan, joka itselläni on terveiden ihmissuhteiden puute; yhteyden kokemisen ja myötätunnon riittämättömyys. En tule nähdyksi, enkä […]

Kävin Suomen OCD-yhdistyksen järjestämässä vertaistukitapaamisesta. Kokemus oli voimaannuttava, tunsin miten virkistyin. Tapaaminen palautti elämänhaluni – tunteen että ehkä elämäni ei olekaan täysin hyödytöntä harhailua tällä telluksella. En usko, että tämä euforia kestää pitkään, mutta nautiskelen nyt tästä olotilasta, kun sellaisen olen onnistunut saamaan. Kaivelin netistä määritelmiä vertaistulle ajatuksella, että osaisin paremmin jäsentää juuri kokemaani. ”Vertaistukeen […]

“Paranoidi ei ole koskaan täysin väärässä.” -Sigmund Freud- Voin allekirjoittaa Freudin väitteen. Olen itse harhaluuloinen – tiedostan että omat pelkoni ovat harhaisen liioiteltuja, mutta minusta kaikissa niissä on myös osa totta. Oma OCD:ni perustuu harhaluuloilleni – ne ovat oireiluni moottori, niiden sisältöjen välttely motivoi minua suorittamaan pakko-oireisiin kuuluvia rituaaleja. Joten kaivelin taas netistä tietoa, kursivoidut […]

Iltapäivisin noin kello 13 minut valtaa aina ahdistus, joka ei ole vain epämukava emootio, vaan voimakkaastai kehollinen, paniikin omainen tila. Viimeistään kahden aikoihin iltapäivällä sykkeeni nousee, hengitykseni muuttuu pinnallisemmaksi, kämmenet hikoavat, kurkussa on kuristava tunne. Rintakehäni tuntuu ahtaalta ja käsivarteni puutuvat. Äänet kovenevat, kuuloni skannaa ympäristöä, myös hajuaistini terävöityy. Vatsassa tuntuu siltä kuin sisälläni suolessani […]

Moodit ovat minän eri puolia.  Ihminen toimii eri moodeissa eri tavoin. Kaikilla ihmisillä on omanlainen moodikarttansa, joka heijastaa omaa elämänhistoriaa. Omasta mielestäni pakko-oireinen hyötyy siitä, että osaa tunnistaa omat moodinsa. Moodien tiedostaminen helpottaa myös ympärillä olevien ihmisten käytöksen tulkintaa. Joillekin esimerkiksi rankaisevan moodin mukainen käytös on tyypillistä. Toisilla suojautuvan moodin mukainen käytös on tavallinen tapa […]

Klikkasin itseni sisään Vauva.fi sivustolta keskusteluketjuun otsikolla: Traumat ovat pilanneet elämässäni monia asioita. Kohtalotovereita? Kursivoidut tekstit ovat suoria lainauksia: ”C-PTSD:n lapsuudessaan saaneilla on paljon päiväuneilua. Eli dissosioidaan itsensä jonnekin muualle ja rakennellaan jotain unelmia ja pilvilinnoja. Vaikkapa ollaan tyytyväisesti jossain rakkauskuvitelmassa. Tämä on asia, jonka olen tajunnut vasta aikuisena. Lapsena ja nuorena olin tällainen kokopäiväunelmoija, […]

Mitä tapahtuu parisuhteessani, jos menen traumamoodiin eli selviytymistilaan, eikä tarjoamani tsemppi- ja rakkauspalvelu ole käytettävissä? Kun olen valahtanut syystä tai toisesta traumamoodiin, puolisoni alkaa yleensä ”tasaamaan tilejä” eli kostamaan passiivis-aggressiivin keinoin, koska olen kyvytön pelosta käsin vastaamaan hänen emotionaalisiin tarpeisiinsa tuntea yhteyttä ja saada hyväksyntää, sekä ihailua. Aikaisemmin tämä tuli esiin hidasteluna ja viivyttelynä, enkä […]

Hermostoni on tänään poikkeuksellisen suotuisassa tilassa. Olen myös nyt yksin kotona, joten minun ei tarvitse mielistellä puolisoani. Saan rauhassa täristä, olla pois tolaltani ja mutustella juuri kokemaani. Otollinen tilanne sai aikaan sen, että  haastoin itseni. Kävin suihkussa ilman zopinoxin murusta. Suihkussa oleminen on itselleni selkeä traumatriggeri, joten osasin odottaa Pandoran lippaan avautumista. Ja kyllähän sieltä […]