Tag: inspiraatio

Hyvinvointirutiinien merkitys korostuu erityisesti nyt epävarmuuden värittäminä aikoina. Mikä vaikuttaa siihen, että hyvinvointirutiinit pysyvät mukanamme arjessa? Entä mikä neuvoksi silloin, kun motivaatio arjen tasapainoa tukeviin tekoihin ei riitä? Helmikuussa tuoksuu jo lupaus keväästä. On uusien alkujen aika. Nyt onkin otollinen hetki jättää taakse se, mikä ei enää palvele hyvinvointia ja luoda tilaa uusille asioille kuten […]

Elämme yhä Uuden Kuun, uusien alkujen ja intentioiden asettamisen aikaa. Halusinkin tänään kirjoittaa aiheesta, joka liittyy unelmiin ja niitä kohti pyrkimiseen. Miksi voi tuntua, että jokin tulee esteeksi unelmien tielle? Entä mitkä ovat omasta mielestäni toimivia keinoja löytää sydämen todelliset toiveet ja asettaa intentioita, jotka palvelevat niitä? Kuinka toteuttaa sydämen totuuden kanssa linjassa olevia unelmia […]

T Ä Y S I K U U oli eilen (28.1) leikkimielisessä & suurisydämisessä leijonassa – ja voimme yhä tuntea täydenkuun energiat voimakkaina. Tätä kuunkierron aikaa pidetään otollisena irti päästämiselle ja meditaatiolle, mutta myös oman luovuuden vaalimiselle. Myös intuitio eli sydämen ääni on voimakkaimmillaan. Leijona on suurisydäminen ja rakastava tulen merkki ja se muistuttaa meitä […]

Mitä rakkaus on? Usein siitä puhutaan tunteena mutta silloin unohtuu, että rakkautta voi itse päättää vaalia omassa elämässään. Kun päättää suhtautua rakkauteen harjoituksena ja tekee tietoisen päätöksen vaalia sitä, se lisää merkityksellisyyden tunnetta ja sitä kautta onnellisuutta ja kokonaisvaltaista hyvinvointia. Jos rakkautta taas pidetään tunteena, siitä tulee ohimenevä, hetken huumaava aalto. Mielestäni rakkaus on ennen […]