Tag: #omaelämä

5 x harrastelijan vinkkiä, miten liikunnasta tulee (ja tuli) rutiini

5 x harrastelijan vinkkiä, miten liikunnasta tulee (ja tuli) rutiini

Huom.  Liikun omaksi ilokseni, en kisojen yms. vuoksi tämä sanottakoon heti alkuun. Tarkoituksena ei ole opettaa miten sinusta tulee huippu-urheilija vaan tarjota keinoja rutiineiden luomiseen.  Aloitetaan pienellä liikuntahistoriikillani; kuten aiemmissa postauksissa olen todennut, en ole aina innostunut liikkumisesta. Lapsena ja teininä vietin aikani mieluummin kirjojen, musiikin ja kuvataiteen parissa. Olin luova lapsi, joka ei odottanut […]

Song For Friday – Myrskyn jälkeen

Song For Friday – Myrskyn jälkeen

Alustusta postaukselle – Song For Friday is back! Ja itseasiassa yhtäkkiä iskeneen fiiliksen pohjalta, ajattelin hetken että postaussarja jäisi vieläkin pidemmälle tauolle. Spotify kuitenkin päätti toisin matkallani töistä kotiin. Kuuntelin satunnaistoistolla uutuuslistausta, omissa ajatuksissani.  Ajatukseni katkesivat tämän biisin pyörähtäessä soimaan – suomalainen, Kari Tapion, ikivihreä, Arttu Wiskarin versiona. Kylmät väreet menivät selkääni pitkin ja sen […]

Kanadan tarinat osa 2 – Banffin sympaattinen kylä

Kanadan tarinat osa 2 – Banffin sympaattinen kylä

Terkut nenäliinojen keskeltä! Aiemmassa postauksessa mainitsin flunssan koputtelevan olkapäälle ja lauantaina se sitten iski täydellä teholla päälle. Nenä on tukossa, aivastuttaa, yskittää ja kurkkua kutittaa. Sentään lauantain päänsärky jäi tuolle yhdelle päivälle ja muutoinkin olo alkaa pikku hiljaa olemaan parempi. Tänään olisi ollut myös ensimmäinen työpäivä kesäloman jälkeen, mutta näköjään loma jatkui ainakin päivällä (potentiaalinen […]

3 inspiroivaa podcastia (ja podcast riippuvaisen tunnustuksia)

3 inspiroivaa podcastia (ja podcast riippuvaisen tunnustuksia)

Haluan (jälleen) tunnustaa – olen koukussa. En enää (niin) pahassa sokerikoukussa, vaan podcast koukussa. Ja olen ollut sitä jo ainakin vuoden päivät, en pysy enää laskuissa mukana. Kaikki alkoi äänikirjoista, jos nyt jokin ”alku” pitäisi määrittää. Upposin nopeasti niiden maailmaan, ahmin inspiroivat kirjat yksi toisensa jälkeen. Aluksi puheen kuunteleminen tuntui höpsöltä, mutta äkkiä siihen tottui. Kirjojen ”loppuessa […]

Uusi postaussarja – Song For Friday

Uusi postaussarja – Song For Friday

Muutama postaus takaperin kirjoitin kesäbiiseistä, jotka toivat muistoja mieleen vuosien takaa. Postausta oli super mukava kirjoittaa ja siitä jäi itselleni niin hyvä fiilis, että aloitan nyt uuden perinteen täällä blogin puolella – nimittäin biisin perjantaille! Omaan korvaani ”biisi perjantaille” kuulostaa kauniimmalta englanniksi, eli ainakin näin toistaiseksi postaussarjan nimi olkoon otsikossa näkyvä ”Song For Friday”. En […]