Tag: terveys

Kun aallot nousevat ja matkanteko käy myrskyisäksi, on muistoja ajoista, jolloin oli onnellinen.

Kun aallot nousevat ja matkanteko käy myrskyisäksi, on muistoja ajoista, jolloin oli onnellinen.

”Haavoittumisen jälkeen on vaikea muistaa, että iloa on olemassa. Ilo on suuri käsite ja täysin tavoittamattomissa, kun olemme onnettomuuden syövereissä. Mutta onnellisuus… Onnellisuus on paremmin saavutettavissa. Voimme tuntea olomme surkeaksi ja huomata nauravamme, vaikka vain muutaman sekunnin. Se vahvistaa halua elää ja siitä on hyvä lähteä eteenpäin. Onnellisuus, ja meidän uskomme siihen, on selviytymisen perusta. […]

Baby steps

Baby steps

Viime päivinä onneksi on näkynyt sitä odotettua valoa tunnelissa. Vaikkakin olen nyt hiukan kipeänä kotosalla, mutta olen joutunut oikeasti pakon edessä pysähtymään. Havahduin tänään siihen, että itkin marraskuun jokaisena päivänä. Havahduin myös siihen, että kesästä pitkälle kuluneen syksyn loppumiseen, oli kalenterimme lähestulkoon kaikki viikonloput buukattu täyteen. Ei ole ihme, että mieli ja kroppa väsähtää ja ylikuormittuu. Keho on viisas, ja […]