Maidoton smoothie

Kuten moni onkin ehkä Instagramista huomannut, olen aikamoinen smoothieiden lipittelijä ja helposti juonkin niitä muutaman kerran päivässä. Eniten tykkään ehdottomasti tehdä smoothien joko hedelmiin tai marjoihin, viime aikoina olen tehnyt myös erilaisia marja-hedelmä mixauksia. Yhdeksi suosikikseni on muodostunut mango-banaani-mansikkasmoothie, nam mitä herkkua! Koska maitotuotteita välttelen, ovat smoothieni aina väsätty makeuttamattomaan mantelimaitoon. Välillä paremman puutteessa toimii myös soija- tai riisijuoma. Aivan paras on kuitenkin tuo mantelimaito, suosittelen kokeilemaan vaikket maidottomalla ruokavaliolla olisikaan. 🙂 Jotta smoothiesta tulisi mahdollisimman ”ruokaisa”, tykkään lisäillä sekaan prodea, hyviä rasvoja (mantelit, pähkinät ja öljyt), sekä hunajaa. Hunajaa lisään peittämään proteiinijauhon makua, koska käyttämäni prodejauhot ovat tosiaan CocoVi:n luomuproteiineja, joihin ei ole lisätty mitään ylimääräistä. Niin ja välillä tosiaan korvaan prodejauheen spirulinalla, jolloin aikaansaan niitä vihreitä smoothieita. 🙂

Varsinaiset vihersmoothiet eivät muuten ole ollenkaan oma juttuni, niitäkin siis testailleena. Itseeni iskee enemmänkin nämä makeat hedelmä-marja herkkupommit. Kas kummaa! 🙂 Seuraavaksi ajattelin testailla omatoimisesti Ruohonjuuren take-awayssa myytävää raakasuklaa/kaakao-smoothieta joka maistuu aivan Jackylle! Ihan sairaan hyvää ja raaka-ainelistakin löytyy hyllyn sivusta, eli kotona kokeileminen ei ole mikään mission impossible. Pitääkin laittaa reseptiä sitten tänne blogiin! 🙂