Pidän todella paljon kiharoista ja usein arkisin teenkin pikakiharat ennen töihin lähtöä. Moni ihmettelee miten ehdin, enkä tosiaan aina ehdikään mutta välillä jos herää vaikka kymmenen minuuttia aikaisemmin saattaa tuon arjen piristyksen ehtiäkin. Itselläni on ainakin aina niinä päivinä, kun olen panostanut edes hieman hiuksiini niin huomattavasti huolitellumpi fiilis. Näillä arkikiharoilla en kuitenkaan tarkoita samanlaisia kiharoita jotka teen […]

Olen todella kova vihersmoothiefani. Ja vaikka vihersmoothien ei tarvitse olla sellainen, että juot sen nenästä kiinni pitäen niin jollain kierolla tavalla tykkään todella paljon näistä ”myrkkyjuomista”. Spirulinaa, chlorellaa, banaani, selleriä, mintunlehtiä, lehtikaalia, tuoretta ananasta, verigreippiä, appelsiinia, inkivääriä, sitruunaa, macaa, herneprodea, pinaattia, tyrnirouhetta, vettä tai kookosjuomaa… Tällaisella kokoonpanolla saa super terveellisen smoothien mutta maku ei välttämättä ole […]

Pitkästä aikaa olisi luvassa viimeaikaisia kosmetiikka-, meikki- ja kauneudenhoitosuosikkeja. Nämä tuotteet valikoituivat postaukseen rehellisten käyttökokemusten perusteella, eli täällä todellakin tykätään näistä! Toivottavasti saatte hyviä vinkkejä tai uusia tuotteita hankintalistallenne. 🙂 1. *Real Techniques contouring-siveltimet 300 ja 301. Kyseiset siveltimet ovat mielestäni ehkä maailman parhaat mitä varjostuksien tekemiseen tulee! Sivellintä numero 300 käytän Macin korostuspuuterin levitykseen poskipäiden yläosiin, sekä […]

On ihmisiä joille kotona työskentely sopii- tai vastaavasti niitä joille se ei missään nimessä ole vaihtoehto. Itse viihdyn todella hyvin kotona ja olen aina kokenut, että minun on helppo työstää täällä juttuja. Koti on paikka jossa ajatus juoksee, on rauhaisaa, seesteistä ja inspiroivaa. Kahviloissa puolestaan on hirveä älämöly ja liikaa ympäröiviä virikkeitä, tuollainen vaikeuttaa ainakin omaa keskittymistäni […]

Tämän päiväisen sokeripostauksen vastapainoksi jaan teille reseptin, joka saattaa osittain olla syypää siihen, että karkkia syön enää harvemmin. Olen nimittäin hurahtanut terveellisiin herkkuihin, kaikkeen raakasuklaasta raakakakkuihin. Aidot maut aidoista raaka-aineista ovat niitä, jotka omia makunystyröitä miellyttävät. Itselläni on pienoinen tapa jämähtää joihinkin tiettyihin terveysherkkuihin ja tehdä niitä sitten kerta toisensa jälkeen hieman reseptiä muunnellen, kunnes vaihdan […]

Oma sokerin syöntini on vähentynyt viime aikoina oikein urakalla. En ole lakkoillut, tehnyt päätöksiä suuntaan tai toiseen, vaan ikäänkuin huomaamattani sokerihammasta on kolottanut yhä harvemmin ja harvemmin. Kirjoittelin teille joulun aikaan kuinka koin joulusuklaaövereiden jälkeen erilaisia mielialan vaihteluita, kiukkua ja heikotuksia. Tuolloin sainkin kyllä taas oikein urakalla maistaa miltä sokerihumala -ja ne vieroitusoireet tuntuvat, not nice. […]

Olen aina ollut ihminen jolle on tuottanut suuria hankaluuksia ”sosiaalisten asioiden” tekeminen yksin. Ruokailu ravintolassa (edes lounas), istuskelu kahvilassa läppärin äärellä, leffassa käynti, yksin matkustaminen yms. Moni sanoo, että jos esimerkiksi yksin reissaamista kokeilee, siihen jää koukkuun? Vaikea uskoa. Lähestulkoon kaikki sosiaaliset jutut on paljon mukavempia jaettuna. Tai näin minä ainakin koen. Toisaalta olen kuitenkin aina rakastanut myös […]

Aamiainen on päivän tärkein ateria, mutta entäs iltapala? Se jää useimmiten aamiaisen varjoon ja turhan usein kuulee puhuttavan kuinka iltaisin ei kannata syödä juuri mitään. Tämä on varmaan se ikuisesti kiistelty aihe -lihottaako iltasyöminen vai ei? Itse uskon siihen, että päivän kokonaisvaltaisilla ruokamäärillä, sen sisällöllä ja energiankulutuksella on suurin vaikutus, eikä niinkään sillä syökö eniten iltaisin […]

En oikein tiedä mitä tänään tapahtui mutta eksyin vauva.fi keskustelupalstalle. En harrasta tätä oikeasti koskaan muuten kuin silloin, jos blogiini on tultu sitä kautta mikä sekin hyvin harvoin. Menin aloitussivulle ja avasin keskustelut. Etusivu täynnä toinen toistaan hurjempia otsakkeita. Mielenkiinnosta laitoin hakusanaksi bloggaajat ja FitFashion. Mitään yksittäistä keskustelua sieltä nostamatta olin järkyttynyt. Suoranaista haukkumista, arvostelua, läski, […]

Viime hoitolavalkaisustani oli lähes huomaamattani vierähtänyt jo muutama vuosi, joten näin kevään tullen olikin hyvä aika käydä päivittämässä tilannetta. Oma hammasluuni ei ole koskaan ollut luonnostaan se valkoisin, mutta hampaani hyvin vahvat ja reikiä minulla ei ole ollut elämässäni kuin muutama kipales. Pyrin hoitamaan hampaitani yleisesti ottaen hyvin, käymään vuosittain hammaslääkärissä sekä suorittamaan valkaisunkin silloin tällöin. Hoitolavalkaisussahan voi käydä […]