Naturelli viikonloppu

Koska viikonloppuna koti oli paikka jossa viihdyin pääosin, tuli vieteltyä oikein tuollaisia meikittömiä päiviä. Vaikken käytäkään mitään tukkivia tuotteita, pääosin BB- ja CC- voiteita, sekä kevyesti puuteria niin tekeehän tuollainen iholle nyt super hyvää! Muistan, kun joskus nuorempana oli todella noloa liikkua ilman meikkiä niin nykyään taas teen sitä todella paljon. Tokikin töihin meikkaan aina mutta sitten esimerkiksi monet vapaapäivät ja viikonloput menevät naturellina. Ripset tosin pelastaa! 😉 Jossain vaiheessa pelkäsin kauheasti myös kalpeaa ihoa ja kävin solkussa kuukausittain. Tuonkin suhteen ajatusmaailma on muuttunut aika paljon ja olen alkanut pitämään hieman raikkaammasta lookista. Tokikaan mulla ei ole mitään rusketusta vastaan ja käytän kyllä itseruskettavia mutta maltillisemmin. Enää ei tarvitse olla aina bruna pinnassa, vaaleampikin iho voi olla kaunis ja mikä parasta se säilyy siloisena pidempään. 🙂 

Se mitä eilen sitten tuli piipahdettua ulkosalla liikuttiin alla olevassa asussa. Tuo pörröneuletakki on edelleen niin lemppareitani ja todella monikäyttöinen, oli kyllä erinomainen ostos. Näistä kuvista voi muuten huomata kuinka tuo hiuslatva alkaa jälleen näyttämään aika mielenkiintoisen väriselle, eihän siitä kampaajakäynnistä olekaan kuin 3 (?) viikkoa… Aika hankala kyllä ylläpitää tuota liukuväriä sellaisena skarpin värisenä, pitääkin laittaa tänään colormaskit siihen josko vielä hetkeksi pelastettaisiin sillä tilanne. Olen muutenkin miettinyt pitäisikö liukuväriä hieman laskea alemmas, eli vetää tummemmalla vähän pidemmälle. Näin pipo päässähän näytän ihan blondille. 🙂 
Tykkäättekö muuten asusta? 

Housut Mango / T- paita H&M / Jakku Vero Moda / Kello Michael Kors / Pipo H&M

Kivaa iltaa sinne, me suunnataan kohta lenkille!


Chia- siemensämpylät

Oikein hyvää alkanutta viikkoa jokaiselle! Nyt on taas energiaa tulevaan viikkoon, kun on saanut pari päivää lepäillä. 🙂 Musta on alkanut kuoriutumaan pikkuhiljaa oikea leivonnaisten tuoksuinen kotivaimo, joka on intoutunut yhä useammin leipomishommiin. Viime viikolla leivoin kinkkupiirakan (miehen ykkösherkku) lisäksi Chia- siemensämpylöitä. Sämpylät ovat kummitelleet mielessä jo pitkään ja nyt, kun meillä on uusi jääkaappi- pakastinkin niin on mahdollista leipoa hieman suurempiakin satseja. Joskus teininä leivoin usein sämpylöitä, joten homma on mulla takaraivossa mutta olihan sitä hieman pakko googlailla eri reseptejä. Teinkin ns. oman mixauksen eri reseptien mukaan ja sain idean lisätä sämpylöihin CocoVi:lta testaukseen saatuja Chia- siemeniä. Sopivat muuten ihan super hyvin ja tuovat sämpylöihin lisämaustetta. 🙂 

Chia- siemensämpylät

0,5 l vettä
25 g hiivaa
5 dl sämpyläjauhoja
5 dl ruisjauhoja
Öljyä noin 1 dl
1,5 tl suolaa¨
Pari kourallista CocoVi:n Chia- siemeniä

Alkuun mitataan kädenlämpöinen vesi kulhoon ja murennetaan sekaan hiiva. Sekoituksen jälkeen lisäsin joukkoon suolan, jonka jälkeen jauhot. Sitten lopuksi öljy ja Chiat. Taikinan on hyvä antaa kohota esimerkiksi lämpöisessä vesialtaassa noin 30 minuuttia jotta saadaan massaan hieman kuohkeutta. Tämän jälkeen ei muuta kuin leipomaan ja sämpylät 225 asteiseen uuniin. Paistoin niitä noin 20 minuttia ja täydellisiä tuli. 🙂 Pakastin ison osan ja on muuten aika kiva sulatella noita aina välillä ja nautiskella uudelleen juuston, sekä kaakaon kera. 


Ja pari arvokasta faktaa Chia- siemenistä:

– Sisältävät kaksi kertaa enemmän proteiinia kuin mikään muu jyvä tai siemen.
– Chia tarkoittaa Mayojen kielellä ”voimistaa” ja näitä siemeniä syötettiinkin juoksijoille, jotka huomasivat pystyvänsä juoksemaan näiden pienten siementen voimalla koko päivän.
– Siemenet sisältävät 40 % arvokkaita kasviöljyjä ja noin 20 % proteiinia. 
– Lisäksi niissä on runsaasti kuituja, antioksidantteja, vitamiineja, sekä mineraaleja. 
– Chia hidastaa hiilihydraattien (sokereiden) imeytymistä ja näin saakin olomme tuntumaan kylläiseksi pidempään. (Lähde CocoVi.fi)
Oikein aurinkoista viikon alkua kaikille!