Tag: ajatuksia

Ihminen harvoin ymmärtää oman henkisen hyvinvointinsa merkitystä ennen, kun käy pohjalla. Tai näin ainakin kävi itselleni – en oikeastaan osannut edes kuvitella, että voisin joutua mielen maisemissani niin synkkiin vesiin kuin taannoin jouduin. Olin aika pitkään ehkä lievästi masentunutkin – tai sen diagnoosin olisin todennäköisesti saanut jos olisin lääkärin puheille mennyt. Elämässäni oli paljon innottomuutta, negatiivisia […]

Tästä aiheesta kirjoittaminen on pyörinyt mielessäni jo pidempään mutta en ole jotenkin rohjennut tekstiä aloittaa, sillä siitä kirjoittaminen tuntuu vaikealta. Suurin syy tähän on se, että olen vasta aloittanut näiden haavojen käsittelyn ja koen, että nimenomaan tällä osa-alueella olen syvällä sisimmässäni eniten rikki. Kyse on tosiaan riittämättömyyden tunteesta ja siitä, että tuntee, ettei ole oikeanlainen vaan […]

Oloni on ollut tällä viikolla voimaantuneempi kuin aikoihin. Lepäsin koko viime viikonlopun ja vietin paljon aikaa itsekseni. Monelle tuollainen parinkin päivän ajanjakso yksin itsensä kanssa on ehkä kauhistus mutta minulle se on toisinaan todellinen henkireikä. Olen ihminen, joka tarvitsee aika paljon omaa tilaa sekä aikaa ihan vaan rauhoittuakseen sillä kuormitun hyvin herkästi. Kaiken lisäksi tässä on […]

Tässä postauksessa haluan avata hieman aihetta pessimistisyys. Olisi upeaa todeta heti alkuun, että hei en ole pessimisti, sillä tuo piirre ei taida olla kovin haluttua tavaraa. Pakko kuitenkin myöntää, että minussa asuu pieni pessimisti. Tunnelukkotestin mukaan minulla on pessimistisyyden tunnelukko keskivahvana ja tiedostan sen kyllä itsekin. Miten tuo piirre minussa sitten ilmenee? Minäpä kerron. Ensinnäkin pelkään […]

Se, mitä on tapahtunut omalle ajatusmaailmalleni tässä viime vuosina, on aika iso muutos vaikka viidenkin vuoden takaiseen. En oikeastaan tarkalleen muista sitä aikaa, kun ajatusmaailmani alkoi muuttumaan mutta tuo on ollut hiljainen prosessi, joka on vienyt minut koko ajan syvemmälle tiedostavan ajattelun maailmaan. Kuulen usein ajattelevani liikaa ja nimenomaan monen mielestä vääriä asioita. Se, että pohdin […]

Minulle tuli eilen illalla sellainen olo, että haluan kirjoittaa blogiini pitkästä aikaa itsetunnosta. Se miksi näin, johtuu pitkälti siitä, että halusin kirjoittaa tämän postauksen myös itselleni, jotta oikeasti jälleen muistaisin kuinka hyvä ja pystyvä olen! Viime aikoina ei nimittäin ole tälläkään saralla ollut kehumista ja olen vähätellyt itseäni sekä taitojani turhankin usein. Olen luovuttanut liian helpolla […]

Veikkaan, että jokunen teistäkin tietää miltä tuntuu, kun on rikki sisältä. Siihen eivät auta muiden tsemppaukset tai se, että koittaa motivoida itseään, sillä rikkinäisyys ei parannu sormia napsauttamalla tai edes omalla päätöksellä eheytyä. Ainakin minun elämässä tämä rikkinäisyys on möykky, joka on kasaantunut ja kasvanut kasvamistaan. Veikkaan, että kaikki johtuu siitä, että olen aina vaan […]

Olen monesti miettinyt voinko todella sanoa, etten kadu elämässäni mitään tapahtunutta? Valehtelenko jopa itsellenikin jos noin totean? Jokaisella meistä on kuitenkin menneisyydessä asioita, joiden tekemisestä ei ole ylpeä ja aivan varmasti useampi meistä on joskus miettinyt, että kunpa olisin silloin valinnut tai tehnyt toisin. Katumus on kyllä hieman ristiriitainen juttu, sillä tavallaan mietin muutamistakin tapahtuneista […]

Länsimaissa yleinen elämäntyyli on omata suunnitelmia ja tavoitteita tulevaisuuden suhteen. Elämää halutaan hallita, sillä se tuntuu turvalliselta. Itsekin myönnän, että täydellisen kontrollin menettäminen tuntuisi pelottavalta, sillä sitä on tottunut koko elämänsä elämään niin, että aina on jotain meneillään ja suunnitelmia tulevaisuuden varalle. Ihminen, jolla ei ole mitään suunnitelmia on täällä meidän leveyksillä suorastaan kummajainen. On enemmän […]

Useampien blogitekstieni perusteella minusta saattaa saada kuvan, että olen tunteiden suhteen avoin ja minun on helppo puhua niistä – pystynhän kirjoittamaan aiheesta koko kansallekin. Totuus on kuitenkin vallan toinen. Jostain syystä minun on huomattavasti helpompi avata syvempiäkin ajatuksiani kirjoittamalla kuin puhumalla. En ole tuntemuksiani kaikille viljelevä ja kuten olen tainnut joskus mainitakin, olen niiden suhteen jopa […]