Tag: arki

Mistä lisää arjen suorituskykyä?

Mistä lisää arjen suorituskykyä?

Nyky-yhteiskuntaa sanotaan tänä päivänä suoristuskeskeiseksi. Pitää suorittaa mahdollisimman paljon jokaisella elämän osa-alueella. Kova kunto on ihailtavaa. Kova työmoraali ja menestys siinä on ihailtavaa. Mitä puhtaammin syöt ja mitä paremmalta näytät, sitä enemmän sinua ihaillaan. Minulla ei ole mitään sitä vastaan, että ihmiset tekevät asioita sata lasissa mutta kehoitan silti oman kehon kuuntelemiseen. Meillä on vaan yksi kroppa, jota […]

Arjesta juhlaa

Arjesta juhlaa

Jälleen alkaneen viikon alussa tein päätöksen, että tästä tulee hyvä viikko. Arjen ei ole pakko olla sitä kurjaa puurtamista päivästä toiseen, vaan näistä viidestä päivästäkin on mahdollista myös nauttia. Suomalainen ajattelutapa perustuu aika pitkälle siihen, että viikot painetaan ja viikonloput sitten relataan oikein olan takaa. Perjantai on päivä jota odotetaan jo maanantaina. Joskus myönnän itsekin eläneeni viikonlopuille ja ajatelleeni, […]