Tag: lifestyle

Taas on sunnuntai ja sen kunniaksi ajattelin jakaa teille yhden suosikkini arkiruokien maailmasta. Itseasiassa sunnuntai voisikin jatkossa olla otollinen päivä aina jollekin reseptille, sikäli mikäli teitä nämä arjen ruokailuni kiinnostavat? Ruokapäiväkirjaakin toivottiiin taas tällä viikolla, joten sellaisenkin voisin tulevalla viikolla teille kuvailla. Viime viikolla tuli kuitenkin jälleen tehtyä erästä suosikki ruokaani, nimittäin kvinoaa. Tuo on gluteenitonta […]

Elämässämme on useita tärkeitä ihmissuhteita mutta se tärkein suhde on mielestäni minäsuhde. Jostain syystä kuitenkin todella monelle toisten kunnioittaminen ja hyväksyminen on huomattavasti helpompaa, kuin noiden tunteiden kohdistaminen itseensä. Tämä on jännä juttu. Usein voi olla jopa helpompi rakastaa läheisiään, kuin itseään. Olen ehdottomasti sitä mieltä, että jokaisen meistä tulisi pyrkiä kehittämään minäsuhdettaan. Opetella hyväksymään itsensä, rakastamaan […]

Tällä viikolla mieleeni tuli idea postauksesta, jossa esittelen hyviä kosmetiikkatuotteita ja meikkejä panosta vs pihistä periaatteella. Omistan kuitenkin aika monesta tuotteesta ne hintavammat huiput, kuten myös ne edullisemmatkin. Olen itseasiassa sitä mieltä, että hinta ei todellakaan aina kulje käsikädessä kosmetiikan laadun kanssa. Monessa jutussa sen hinnan kyllä kieltämättä huomaa, mutta sitten on taas monia päivittäispuolen edullisempia vastaavia […]

Rakastan hummusta. Olen sen ihan varmasti täällä ennenkin todennut mutta mainittakoon nyt vielä kerran. Ennen ostin aina hummukseni valmiina kaupasta, kunnes kerran päätin tehdä sitä itse. Sen jälkeen ei ole ollut paluuta niihin valmispurnukoihin ja varmasti arvanette miksi. Tällä kertaa jaan teille reseptin hummukseen, jossa ei ole käytetty laisinkaan tahinia. Tämä on siis enemmänkin avokadohummus tai […]

Olen viimeisien kuukausien aikana käynyt kehossani monenlaisia tuntemuksia läpi. Yhtenä hetkenä kroppa on tuntunut vahvalta, toisena heikolta ja kolmantena jopa täysin voimattomalta. Omassa vartalossani mielellä on niin suuri yhteys koko pakettiin, että mielen mataluus vaikuttaa myös vahvuuden tunteeseen kehossa ja toki myös päinvastoin. Nykyään haluan tuntea kehoni vahvaksi. En tarkoita tällä mitään suuren hauiksen metsästystä vaan tunnetta, […]

Olen odottanut tätä hetkeä, että pääsen vihdoin esittelemään teille Prahan Sephoran tuliaisia. Meikkien kuvaaminen vaatii kunnollista valoa ja eilen saatiin onneksi jälleen aurinkoa, ihanaa. Minua Instagramin puolella seuraavat saattoivat bongata kuvan, jossa esittelen nimenomaan Sephorasta mukaan lähteneitä tuotteita. Siellä tapahtuu aina jonkun sortin sekoaminen ja homma lähtee ihan hanskasta. Jos normaalisti olen asiakas jolle ei ole niin helppo […]

Toffee ja lakritsi ovat itselleni karkkimaailman suosikkeja suklaan, sekä kirpeiden hedelmäaakkosten lisäksi. Jos minun pitää täyttää irtokarkkipussini jollain, koostuu se tavallisesti nimenomaan edellä mainitsemistani herkuista. Erityisesti lakritsin ja toffeen yhdistelmä on aina ollut itselleni sellainen heikkous ja esimerkiksi Hopeatoffee yksi suosikeistani kautta aikain. Kuten tiedätte, pidän raakaleivonnasta ja nimenomaan suklaa on valmistunut jo pitkään ihan täällä kotikeittiössäni. Toki […]

Edelleen kuulen suhteellisen usein kauhisteltavan pähkinöiden sisältämää energiamäärää. Ei niitä voi syödä, koska ovat rasvaisia ja lihottavat. Pähkinäthän ovat vielä kunnon kaloripommejakin ja niiden energiamäärällä täyttyy puolet päivän ”sallitusta” energiamäärästä. Kalorit halutaan muualta kuin rasvoista. Ajattelin noin itsekin muutama vuosi sitten. Pelkäsin kaikkea rasvaa ja söin rasvattomasti (lue hurjat määrät piilosokeria…). Tuolloin mietin kaloreitakin ja […]

Viime viikolla vietettiin ystäväni kanssa minilomaa aurinkoisessa Prahassa. Lomalle sattui aivan ihanat kelit ja lämpömittari kipusikin jo reissun alkumetreillä ihan hellelukemiin saakka. Ilmasto ei kuitenkaan ollut tukalan kuuma tai seisova, vaan kovin miellyttävä. Sopiva. Pystyi kulkemaan kaupunkiin sopivassa vaatetuksessa eikä tarvinnut kekkuloida missään biitsikuteissa. Olin kuullut Prahasta etukäteen todella paljon hyvää, joten osasin odottaa kaupungilta suhteellisen paljon. Myös Euroopan kauneimmaksi […]

Ruoanvalmistus arjessa oli itselleni yhdessä kohtaa suurikin haaste. En ole koskaan ollut mikään kokki (varsinkaan itselleni) ja siksipä lautaselleni eksyikin usein pakastevihanneksia kanan tai jauhelihan kera. Makua toivat hurjat maustemäärät, joilla koitin saada edes jotain jytyä syömääni. Nyt, kun noita annoksia mietin tekee ihan pahaa. Onneksi ajat ovat muuttuneet! Tänä päivänä syön hyvin vähän lihaa jos ollenkaan, […]