Tag: lifestyle

Terveisiä sunnuntaipuuhien lomasta. Tänään olen mm. kuvannut, kuvannut ja kuvannut. Ihan uskomatonta kuinka monta tuntia tuohon puuhaan saakaan aikaa kulumaan, kun kuvailee itselaukaisimella, tuotekuvia jne. Voin sanoa, että vasta kohta on meikäläisen ”lounasaika”. Uunissa kypsyvät tulisesti maustetut bataattiranut, joihin olen vähän jopa koukuttunut. Ihan super hyvää sunnuntaisafkaa! Iltapäivällä kuvailujen lomassa iski välipalan nälkä ja tulikin tehtyä erästä […]

Itselleni maidottomaan ruokavalioon siirtyminen tuotti alkuun hankaluuksia etenkin kahvimaidon suhteen. Olin vuosia juonut sumppini rasvattoman -tai kevytmaidon kanssa, eikä tuota yhdistelmää voinut omasta mielestäni voittaa mikään. Tai sanotaanko näin, että en tiennyt paremmasta. 😉 Nimittäin loppupeleissä maidosta oli yllättävän helppo vierottautua myös tällä saraa. Ensinnäkin mustaan kahviinhan tottuu. Jos kahvinsa nauttii täysin mustana, kannattaa panostaa kahvilaatuun. […]

Terveelliset elämäntavat ja hyvinvointi lähtevät arjen valinnoista. Itse en ole koskaan puoltanut dieettejä, ruokavalion suurta supistamista kilojen karistusmielessä, kuntokuureja tai muutakaan kausiluonteista ”kieltokuuria”, jonka jälkeen repsahdetaan entiseen. Sellainen aaltoileva liike, jossa mennään ääripäästä toiseen, ei mielestäni ole pidemmällä tähtäimellä kannattavaa. Jos tahdot elää terveellisesti, teet arjessa terveellisempiä valintoja. Jos tämä ei tule sinulta luonnostaan, kannattaa tuo taito ehdottomasti […]

Eilinen blogiteksti oli harppaus epävarmuusalueelleni ja jutun julkaisun jälkeen minua jännittikin ihan hirveästi. Nyt on kuitenkin vaan pakko todeta, että KIITOS. Ihania olette te lukijat siellä, onneksi avauduin. 99 % kommenteista oli positiivisen tsemppaavia ja minulle tulikin hyvä mieli niitä lukiessa, vaikkakin itkujen kera. Huomasin kuitenkin, että joukossa lymyilleet pari negatiivis sävytteisempää kommenttia saivat minulle oitis todella pahan mielen. Aihe […]

Tämän postauksen kirjoittaminen on ehdottomasti blogiurani vaikein askel. Mietin pitkään kirjoitanko ylipäänsä koko aiheesta, toisena hetkenä luonnostelin pitkän postauksen ja sitten taas pyyhin sen kaiken pois. Tavallaan olen halunnut olla rehellinen alusta saakka, toisaalta taas miettinyt olenko velvoitettu siihen? Ei, en ole velvoitettu mutta loppupeleissä tahdon kirjoittaa. Blogini on niin iso osa elämääni, että asiat tulevat kuitenkin ennen pitkään ilmi. […]

Lukeudun tähän porukkaan, joka palelee helposti. Eipä tarvita kuin muutama pakkasaste, niin johan sitä ollaan jäässä ilman oikeanlaisia varusteita. Onneksi vuosien varrella olen oppinut enemmän tuosta lämpöisestä pukeutumisesta ja enää talvella ei vedellä ihan millä sattuu kledjuilla. Kun pakkasta on, silloin laitetaan kaikista lämpimintä vaatetta päälle vaikka lumiukko meiningin uhalla. Tammikuun alussa sitä sai kyllä taas […]

Itselleni yksi tämän päivän tärkeimmistä elämän ns. maaleista on voida kokonaisvaltaisesti hyvin, päivittäin. Olemme yksilöitä, joten jokaiselle meistä hyvinvointi voi tarkoittaa jopa täysin erilaisia asioita. Toiselle hyvinvointi saattaa olla enemmän fyysisyyteen sidottua, toiselle henkisyyteen, suurimmalle osalle näiden kahden yhteisumma. Tähän hyvinvointiasiaan onkin suorastaan kiellettyä antaa yhtä oikeaa neuvoa, sillä jokaiselle meistä toimii omansa. Olemme kukin oman elämämme sankareita […]

Tammikuu vaihtui eilen helmikuuksi ja kesä on entistä lähempänä. Myös reissut ovat alkaneet jälleen kutkuttamaan jossain siellä takaraivossa ja tekisikin mieli nostaa kytkintä hetkeksi jonnekin. Vaikka pidennetty viikonloppuloma Euroopassa tai muu vastaava miniloma? Siskoni muuttaa helmikuun lopussa Berliiniin, joten se todennäköisin kohde on sitten siellä. Puhuimmekin jo alustavasti huhtikuusta joka voisi olla kiva kuukausi siihen, että lentäisin […]

Blogeissa on viime aikoina kuhistu työasioista ja siitä, voidaanko esimerkiksi juuri bloggaamista kutsua työksi. Mikä on oikeanlaista työntekoa ja onko sillä millaiset määreet? Täytyykö työn olla raskasta niin fyysisesti, kuin henkisestikin jotta sitä voidaan oikeaksi työksi kutsua? Itse olen sitä mieltä, että työtä on kaikki sellainen josta ansaitsemme rahaa tekemiemme asioiden kautta. Jos teet jotain ilmaiseksi, on […]

Rakastan poskipunaa. Poskipuna on mielestäni hyvin oleellinen osa meikkiä ja en aina oikein ymmärrä miksi niin moni suomalainen pelkää sen käyttöä? Itse olen siis enemmänkin more is more -tyyppi mitä tähän seikkaan tulee ja käytänkin punaa poskilla tavallista rohkeammin. Itseasiassa taannoin eräs meikkaaja sanoi minulle, että kasvoilleni sopii runsas poskipuna. Tästä olen kyllä samaa mieltä. Voi olla, että se on […]