Tag: makeanhimo

Makeanhimo kuriin

Makeanhimo kuriin

Vielä viitisen vuotta sitten olin aika pahassa sokerikoukussa. Kuvittelin, että jo äidinmaidossa olen saanut jonkinlaiset sokerille altistavat geenit, sillä suorastaan rakastin kaikkea makeaa. Kun silloiset ystäväni himoitsivat pastaa, minä himoitsin karkkia. Olisin voinut vaikka elää Makuunin irtokarkeilla ja muilla makeilla herkuilla. Sipsejä ostin vain ani harvoin mutta karkkia oli saatava pakonomaisesti ainakin kerran viikossa – välillä jopa […]

Taltuta makeanhimo -arvonnan voittaja on…

Taltuta makeanhimo -arvonnan voittaja on…

Maanantaina päättyi blogissani käynnissä ollut Taltuta makeanhimo- verkkokurssin arvonta. Ihan mahtavaa kuinka moni teistä ottikaan osaa ja ennenkaikkea otti edes ajatuksen tasolla askeleen kohti sokerikoukun loppumista. Tällä kertaa sain kuitenkin arpoa vain yhdelle teistä palkinnon ja arpakone osui kommentoijaan nimimerkillä Ulla. Toivottavasti verkkokkurssi tulee oikeasti enemmän kuin tarpeeseen! Ainakin kommentistasi päätellen näin saattaisi olla. 🙂 Itse […]

Taltuta makeanhimo -verkkokurssi ja ARVONTA!

Taltuta makeanhimo -verkkokurssi ja ARVONTA!

Alkuviikosta kirjoittelin kuinka sokeri on tullut taas kummitellakseen ja aiheuttanut täällä pientä koukuttumista (postauksen voi lukea täältä). Tekstissä kerron mm. siitä, kuinka olen aina ollut perso makealle ja vaikka pikkuhiljaa luonutkin parempaa suhdetta tuon sokeri -nimisen tyypin kanssa, olen edelleenkin aika heikko sen houkutuksille. Siihen ei näemmä tarvita kuin muutaman päivän flunssa kotosalla makoillen ja jo mielessä ei […]

Eroon makeanhimosta – Mission impossible?

Eroon makeanhimosta – Mission impossible?

Syksy on saapunut, terassit ja ulkona puuhastelu vaihtuvat kotipesään, sohvaan ja leffailtoihin. Tällainen kotilööbaus taas tuo mukanaan enenevissä määrin herkuttelun, ainakin useimmille. Kun on pimeää ja sateista, tarvitaan jostain sitä energiaa ja mistäpäs muualta kuin sokerista, nam! Kesän kiireessä sitä tuskin edes ehti herkkuja miettimään mutta pimenevissä syysilloissa mieli oikein janoaa kaikkea hyvää. Suklaata, irtokarkkeja, jädeä… Oletteko […]

Eroon makeanhimosta

Eroon makeanhimosta

Sokeri koukuttaa kuten kaikki tiedämme. Joissain tutkimuksissa sitä on verrattu jopa heroiiniin sen voimakkaan mielihyvän tunteen ja riippuuvuuden vuoksi. Aika hurjaa. Itse olen sitä mieltä, että ihmisen keho ei luontaisesti tarvitse lisättyä sokeria. Se ei tarvitse karkkipussia päivässä tai edes yhtä suklaapatukkaa. Tänä päivänä lähestulkoon kaikessa on sokeria (itsessään tai lisättyä), joten se meidän ”sokeritarpeemme” varmasti täyttyy […]