Tag: minä

Miten saada pitkät, kauniit ja elinvoimaiset hiukset?

Miten saada pitkät, kauniit ja elinvoimaiset hiukset?

Minulta kysellään aika säännöllisesti vinkkejä hiusten kasvatukseen, sekä ylipäänsä miten säilyttää tuo kruunu kauniina käsittelyistä huolimatta. Tänä päivänä pitkä, paksu ja elinvoimainen tukka ei nimittäin ole mikään itsestäänselvyys, varsinkaan suomalaiselle. Paljon muotoillaan, värjätään ja tungetaan tukkaan kaikenlaista tököttiä. Myös ravinnossa on yhä useammin puutteita ja hiukset eivät yksinkertaisesti saa kaikkea tarvitsemaansa. Kun nämä kaikki haasteet yhdistetään saattaa lopputulos […]

Mikä minua motivoi terveelliseen elämään?

Mikä minua motivoi terveelliseen elämään?

Kohtaan usein arjessani kysymyksiä liittyen ruokavaliooni ja siihen, miten jaksan noudattaa terveellisiä elämäntapoja. Monille etenkin terveellisen ruokavalion noudattaminen tuntuu nimittäin olevan aikamoinen tabu ja haaste. Arjen valintojen tekeminen korvapuustin ja omenan välillä ei olekaan mikään helppo case. Itse olen aina ihmetellyt tätä, sillä olen itse kasvanut monipuolisen ruokalautasen äärellä. Lapsena lautaseltani löytyi aina salaattia kotiruoan lisäksi ja jälkiruoaksi […]

Miten selvitä elämän vastamäistä?

Miten selvitä elämän vastamäistä?

Kuten tiedämme, jokaisen elämässä on toisinaan vastatuulta enemmän kuin myötätuulta. Tämä kuuluu elämään ja jos meillä ei olisi koskaan yhtään vastamäkeä, tuskin osaisimme iloita niistä myötämäistä tai elämän positiivisista tapahtumista. Itse olen tällä hetkellä elämässäni juurikin vaikeuksien keskellä ja koitan hallita elämääni parhaalla mahdollisella tavalla. Miten jaksaa töissä? Miten pystyä nauttimaan elämästä tai näkemään positiivisuutta ympärillään […]

Kaunis iho & arvonta!

Kaunis iho & arvonta!

Oikein ihanaa sunnuntaita sinne ruudun toiselle puolen! Blogeissa on näkynyt paljon erilaisia joulukalentereita ja arvontoja koko joulukuun ajan, siispä pitäähän minunkin yksi sellainen tänne väsätä! Arvontoja voisi tietysti julkistaa useamminkin kuin muutaman kerran vuodessa, joten siinäpä minulle hieman uuden vuoden lupausta. Tällä kertaa kyseessä on kauneus aiheinen arvonta tuotteista, joiden puolesta itsekin liputan. Uskon hyvin pitkälti, että […]

Ne aidot kuulumiset

Ne aidot kuulumiset

Kirjoitin teille taannoin hieman surumielisenkin tekstin, jossa kerroin sen hetken fiiliksistä elämässäni. Tai oikeastaan viime aikaisista tuntemuksistani, jotka eivät ole tietyistä syistä olleet mitenkään kovin korkealla. Blogissa tykkään kirjoittaa paljon kivoista asioista ja siksi en ehkä täällä aina ihan sitä sisintä fiilistä annakaan. Ja itseasiassa kaiken muun ajatteleminen vaikeuksien keskellä tehoaa, ainakin minuun. Se, että tekemistä […]

Onko äitiys minua varten?

Onko äitiys minua varten?

Aihe josta nyt kirjoitan ei ehkä ole se ihan perinteisin blogitekstin jutunjuuri. Kyseessä on nimittäin itseäni paljon mietityttänyt ja varmasti aika paljon mielipiteitä jakava ”vastuualue”, äitiys. Toisethan ovat synnynnäisiä äitihahmoja ja äiteys on heillä ikäänkuin verissä. Tämän huomaa ehkä jo lapsena nukkeleikeistä ja siitä, että varhaisnuoruudessa sitä aletaan unelmoimaan äiteydestä uran tai matkustelun sijaan. Itse olen […]

Mitä tasapaino minulle merkitsee?

Mitä tasapaino minulle merkitsee?

Mitä enemmän vuosia mittariin karttuu, sitä enemmän olen huomannut nauttivani mahdollisimman tasapainoisesta elämästä. Haluan pitää itseni balanssissa kaiken suhteen, niin ruokailujen treenien, töiden, kuin ihmissuhteidenkin. Enää sitä ei kaipaa niitä hurjia ylä- ja alamäkiä, vaan toivoo kaiken olevan tasaista tai mieluiten vaikka tasaisen nousujohteista. Kehon ja mielen tasapaino pitää elämänlaadun ehdottomasti laadukkaimpana! Pyrinkin arjessa mahdollisimman pitkälle tasapainoisuuteen. En tahdo stressata […]

Tiistain totuuksia

Tiistain totuuksia

Selaan ihan liikaa somea. Tällä tarkoitan siis uppoutumista puhelimen ihmeelliseen maailmaan. Viime viikolla itseasiassa luin kuinka Ruotsissa on laitettu liikenteeseen varoituskylttejä, joissa varoitetaan ”somettavista ihmisistä”. Tavallaan huvittava homma mutta jollain tapaa tämä sosiaaliseen mediaan liikaa uppoutuminen vähän surettaakin. Olisi paljon parannettavaa itsellänikin. Missä on se Jutta joka joskus luki kirjaa ratikkamatkat? Otan harvoin mistään ostoksista kuitteja. Tämä on […]

Elämää ilman maitotuotteita

Elämää ilman maitotuotteita

Maito kuohuttaa säännöllisin väliajoin. Viimeisin asian esille nostanut taho on Kauppalehti, joka julkaisi mielenkiintoisen jutun maitotuotteista eilen (juttu täällä). Luin tuon artikkelin tottakai, vaikka mitään itselleni uutta se ei pitänyt sisällään. Paljonhan siitä on viime aikoina kuhistu, kuinka tämä suomalaisten kansanjuoma ei välttämättä olekaan niin terveellistä kuin oletetaan. Jep. Itse suhtaudun näihin tutkimuksiin toki aina varauksella sillä välillä […]