Tag: raudanpuute

Minulla on edelleen alhainen ferritiini

Minulla on edelleen alhainen ferritiini

Kävin viikko sitten yhteistyössä Terveystalon kanssa laboratoriotutkimuksissa mittauttamassa mm. ferritiinin. Tutkimus, joka minulle tehtiin, oli Voimat vähissä -keskikokoinen tutkimuspaketti, jonka voi tehdä ilman lääkärin lähetettä. Tuohon pakettiin kuuluu verenkuva, tulehdusarvo, vitamiinipuutokset, elimistön rautavarat ja D-vitamiini. Sain tulokset hyvin nopeasti vuorokaudessa Terveystalon Oma terveys -sovellukseen, josta pääsin niitä helposti tarkastelemaan. Tämä yhteistyö oli itselleni erittäin mielekäs, sillä edellisestä vastaavasta verikokeesta […]

Miksi aloitin rautakuurin?

Miksi aloitin rautakuurin?

Tällä hetkellä puhutaan paljon varastoraudan puutteesta, eli kehon ferritiinivarastojen tyhjentymisestä. Itsehän en ole koskaan mittauttanut suoranaisesti kyseistä arvoa, mutta kieltämättä olen muutamaan otteeseen viime aikoina harkinnut, vaikka hemoglobiiniarvoni ovatkin olleet poikkeuksetta hyvät. Ja siinähän se nimenomaan onkin, että hemoglobiini voi olla hyvä vaikka ferritiiniarvot olisivatkin puutteelliset. Varastoraudan puutostila voi olla hankala tunnistaa ja usein oireet […]