Tag: rutiinit

Bongasin tänään sattumalta selatessani Jennin blogia hauskan haasteen, jonka päätin kopioida myös omaan blogiin. Kieltämättä tänään on juuri sellainen päivä, kun ajatus ei oikein toimi ja ideat blogin suhteen ovat vähissä. Siispä kevyt ja pinnallinen postaus luvassa, jossa paljastan, miten usein teen erilaisia arjen askareita. Iso osa asioista on hyvin käytännönläheisiä ja tosiaan aika arkisia. En kyllä […]

Kun ennen pesin hiukseni poikkeuksetta joka toinen päivä, nykyään olen saanut venytettyä pesuvälin jopa neljään päivään. Aloitin projektin melkeinpä huomaamattani havahtuen siihen, että hiukseni eivät tosiaankaan rasvoitu sitä tahtia, kun niitä pesen. Alkuun venytin pesuvälin kolmeen päivään, josta se sitten venyi vielä neljään. Tällä hetkellä kolmen päivän väli onkin ihan minimi ja neljä taas aika maksimi. Edes päänahkani […]

Eräs ystäväni kysyi minulta joku aika sitten, että millainen treenimoodi minulla on tällä hetkellä meneillään? Jäin miettimään kysymystä, sillä treenaanhan kuitenkin jatkuvasti viikosta, kuukaudesta ja vuodesta toiseen – mutta siis millaisella moodilla? Olen niin elämäntapa treenaaja, kuin vaan olla ja voi. Liikunta on automaatio – tapa joka minuun on ikäänkuin kasvatettu. Omaan liikkumiseeni eivät vaikuta kesät tai talvet, vaan […]

Aika moni meistä rakastaa rutiineja, turvallisuutta ja sitä, että tietyt asiat on ja pysyy. Rutiinit luovat turvaa ja fiilistä siitä, että kaikki on hyvin. Ne pitävät elämämme ikäänkuin raiteillaan, mielemme tarvitsee niitä. Vaikka itsekin nautin tietyistä rutiininomaisista seikoista, kyllä toisinaan tuntuu, että arki pyörii vähän turhankin paljon näiden ”maneerien” ympärillä. Minä, kun en pohjimmiltani ole ollenkaan […]