Tag: yleinen

Kauas ovat jääneet ne ajat, kun naiset pelkäsivät salitreeniä ja lihaksia. Tänä päivänä melkeinpä joka toinen kauniimman sukupuolen edustaja treenaakin salilla ja useat vieläpä tavoitteellisesti. Vaikka itse kannatankin ehdottomasti hyvinvointi edellä treenaamista, en treenaa mihinkään kisoihin tai ylipäänsä noudata mitään treenikalenteria, ajattelin puhua tänään tuloksista. Tuloksilla tarkoitan sekä fyysisiä ulospäin näkyviä, että ihan niitä sisäisiä muutoksia joita kuntosalilla treenaaminen saa […]

Sunnuntai on ehdottomasti leffapäivä! Tai no toisille se on lauantai mutta itselleni se on aina ollut sunnuntai. Illat ovat rentoja ja huolettomia, ihmiset ylipäänsä vähän sunnuntaimoodissa. Rennot vaatteet päälle, hyvä seuralainen mukaan, herkullisia eväitä kaupasta ja ei muuta kuin leffaan. Hyvä elokuva kruunaa ehdottomasti kuluneen viikon ja päättää viikonlopun! Olen sitä mieltä, että leffaan on enemmän kuin […]

En ole oikein koskaan ollut mikään öljyillä läträäjä. Siinä kohtaa, kun kaikki ylistivät hiuksien jumalaa Moroccanoilia, minä sain siitä vaan lähinnä limaisen ja rasvaisen letin. Myös kasvojeni ihoon olen kerran jos toisenkin kokeillut erilaisia öljyjä ja tullut aina muutaman käyttökerran jälkeen samaan lopputulokseen –eivät ole minun juttu. Öljyissä on eniten ärsyttänyt ehkä se, että ne eivät […]

Kirjoitan nyt aiheesta josta en ole koskaan aikaisemmin kirjoittanut. Olen kyllä maininnut jossain faktapostauksessa, että olen vähän ujo mutta en koskaan siihen sen enempää täällä pureutunut. Tänään tässä postauksessa haluan kuitenkin käsitellä aihetta laajemmin ja kirjoittaa teille oman tarinani. Olin vähän outo ja ujo lapsi. Vietin paljon aikaa itsekseni ja sen sijaan, että olisin viipottanut kavereiden kanssa paikasta […]

Jälleen olisi ihanan herkullisen reseptin aika! Eipä ole muuten aikoihin ollutkaan viikkoa, etten olisi jotain hyvää  tuolla keittiön puolella taikonut. Suolaista, makeaa, ruokaisaa tai kevyttä. Reseptit ovat vaihdelleet, mutta se mikä näitä kaikkia on yhdistänyt on nimenomaan terveellisyys. Maukkauden lisäksi tietenkin. Tänään jaan teille Instagraminkin puolella vilkkuneen banaani-suklaaleivän reseptin. Kuten kuvan yhteyteen kirjoitinkin, tämä ei olisi […]

Salikortti vuodesta toiseen, kesät-talvet juoksulenkkejä, toisinaan pilatesta ja kotitreenejä, näin mitä urheilen. Mutta miksi? Yhtä hyvinhän voisin elää liikunnatonta elämää ja käyttää sen ajan muullakin tavalla? Kyllähän sitä puuhaa riittäisi! Tunti päivässä kuluisi ehdottomasti muullakin tavalla, ainakin omassa arjessani. Olen urheillut oikeastaan koko elämäni ja liikunta onkin ikäänkuin verissä. Minulle on enemmän kuin luontaista treenata ja laittaa kehoa rasitukseen. Olenkin […]

Viime viikolla kirjoitin teille pahan hiuspäivän pelastajasta täydellisestä ponnarista, nyt olisi vuorostaan ”sykerön, hiustötsän, rennon nutturan, bunnyn” (you name it) vuoro. Itseasiassa henkilökohtaisesti pidän melkeinpä enemmän näistä huolettomista päälaella keikkuvista sykeröistä, kuin tiukasta poninhännästä. Vaikka sitä ajattelisi, että tuollainen huoleton tötsä on maailman helpoin väkertää ei se sitä kaikille ole. Itseasiassa minullakin meni aikaa löytää se oma tyyli […]

Sielunkumppanuus sanana kuulostaa ehkä hieman absurdilta ja osittain jopa sananhelinältä. Tiedän ettei monikaan usko tuon kaltaiseen kumppanuuteen missään ihmissuhteissa, höpön löpöä. Moni näin ajatteleva ei usko myöskään elämän tarkoitukseen, karmaan, johdatukseen, energioihin tai mihinkään ”yliluonnolliseen”. Ei siinä, olemme erilaisia ja tuokin on ehdottomasti oikea tapa ajatella. Itse taas lukeudun nimenomaan ihmisiin, jotka uskovat suurempiin voimiin ja siihen, […]

Viikonloppu oli ruokailujen suhteen hyvinkin överi rento ja tuli herkuteltua jopa kolmena peräkkäisenä päivänä. Yleensä oma herkkuputkeni katkeaa maksimissaan kahteen päivään sillä olo alkaa olemaan vähän nuupahtanut ja tukkoinen. Jännä juttu mikä voima sillä terveellisellä ruoalla onkaan! Kohdallani etenkin väsymys ja saamattomuus ovat noita ”oireita” joita makea ja hiilaripitoinen safka aiheuttaa. Nyt onkin ihana palata taas arkirytmiin ja […]

Olen omistanut ripsienpidennykset vuodesta 2010 ja pitänyt vain yhden virallisen ripsitauon mikä sekin kesti vaivaisen kuukauden. En oikeasti ymmärrä miten ihmeessä ripseni kestävät pidennyksiä tähän malliin, mutta kummasti ne vaan kestävät. Nytkään ei tosiaan olisi ollut mikään pakottava tarve tauolle, mutta ruvettiin sitä Anniinan kanssa yhteistoimin silti miettimään. Viime tauosta –siitä yhdestä ja ainoasta, kun on […]