Tag: triathlon

PUHTI triathlonryhmä aikuisille alkaa syyskuussa. Pirkanmaalla Pirkkalassa. Tässä tekstissä käsitellään eniten aloittelijoita, mutta mikäli olet jo harrastanut niin tervetuloa mukaan meidän toiseen triathlonryhmään jossa on kauemmin harrastaneita jokainen omalla tavoitteellansa. Kuka voi osallistua? Jos haluat aloittaa triathlonharrastuksen tai jos harrastat jo ja kaipaat valmiiksi suunniteltua kehittävää treeniohjelmaa sekä yhteistreenejä niin PUHTI triathlonryhmä on sinulle. Aloittelijoille […]

Tässä postauksessa kisaraportin kirjoittaa PUHTI valmennuksen triathlonryhmässä harjoitteleva Susanna: Ensimmäinen triathlon- kisani Hämeenkyrön maisematriathlon 21.7.2019 Kuinka päädyin Puhtivalmennukseen harrastamaan triathlonia? Olen 33-vuotias, tammikuussa 2019 triathlon-harrastuksen aloittanut nainen. Liikunta on ollut elämässäni aina jonkin lajin muodossa mukana eli kaikenlaista ringetestä maastopyöräilyyn olen harrastellut. Myös muutaman puolimaratonin olen elämäni aikana juossut, mutta juoksuinto on sitten aina kuivunut […]

Pyöräily 88km (sunnuntai) Pitkät pyörälenkit ovat yleensä mukavia. Saa nautiskella maisemista ja treeni ei heti lopu. Ehtii vaikka käymään kahdesti jätskillä kuten me tällä kertaa. Ja ne ovat tarpeellista harjoittelua puolimatkan triathlonkisaa varten ja vielä tarpeellisempia sitten kun ollaan menossa täydelle matkalle eli ensi kesänä jee! Oli kiva lähteä pyöräilemään kun sai laittaa ensimmäistä kertaa […]

Kesällä triathlonharjoitteluun kuuluu avovesiuinti. Uimahalliiakauden jälkeen avovesiuinti tuntuu oikein tervetulleelta ja on jotenkin helpottavaa kun ei tartte säätää sen uimahallin kanssa, sinne meneminen, sisäänpääsymaksut, pukuhuoneet, suihkut, ja kaikki se oheistoiminta. Avovesiuinti on kokonaisuudessaan jotenkin simppelimpää. Itse kun aloitin triathlonharrastuksen, olin varma, että harrastus tyssää siihen kun tulee kesä aja pitää mennä järveen uimaan. Järvessä uiminen […]

Tässä postauksessa kisaraportin kirjoittaa PUHTI valmennuksen hölkkäryhmässä aloittanut Ulla jonka harrastus on jatkunut triathloniin: Ensimmäinen triathlontapahtumani, Kangasala triathlon 14.7. perusmatka. Avaan taustaani hieman ensin. Olen 32-vuotias tytön tyllerö, jonka huushollissa pyörii kaksi karvaista kattia ja 6-vuotias pikkupoitsu. Aloitin reilu vuosi sitten Puhti valmennuksen hölkkäryhmässä vuoden ensin asiaa pureskeltuani. Olen aina inhonnut juoksua, koska en ole […]

Kangasala Triathlon Uinti 1500m, pyörä 40km, juoksu 10km Taas oikein loistava kisa starttiaikansa puolesta. Perusmatka jolle minä ja härre osallistuttiin starttasi klo 15 sunnuntain aikaa. Mää tykkään paljon enemmän myöhäisestä ajasta kuin esim. aamu klo 9.00.Tai mikä aina kauhistuttaa on täyden matkan kisan startti joka voi olla klo 7–8 aamulla. Siinä vaiheessa on vielä niin […]

Teisko Triathlon 6.7.2019. Uinti 800m, pyörä 25km, juoksu 7km Oma kisakausi avattu osallistumalla tamperelaiseen Teisko Triathloniin. Olen halunnut osallistua tähän triathlontapahtumaan jo aiempina vuosina, mutta nyt vasta asia toteutui ja sinne mentiin. Ensimmäistä kertaa triathlonharrastukseni aikana olin menossa kisaamaan tilanteessa jossa vaivaa on jonkin verran. Eli uinnin henkinen ongelma (tuli viime vuoden keskeyttämäisestä uintiosuudella Levillä), […]

Triathlonkilpailut ovat siitä erittäin hyvä juttu, että niissä on niin aloittelijoita, sunnuntaitriathlonisteja kuin huippukisailijoitakin. Ja kaikenlaista sakkia siltä väliltä kuten esimerkiksi minä, tällainen kehitystä haluava puolitosissaan urheileva kuntotriathlonisti. Yksinkertaisemmin sanottuna triathlonharrastaja. =) Pyörä + pyöräilykengät ja kypärä Triathlonasu Juoksutossut Märkäpuku + uimalasit Kisalippis Numerolappuvyö (ajanottosirulle nilkkapanta) Energiageelejä Vettä tai urheilujuomaa tai molempia Siinä ne mitä […]

Nyt raudanpuutteen pikku hiljaa korjaannuttua uskallan miettiä omia tavoitteitani triathlonin suhteen. Asia on niin, että tämä kesä mennään kisat siten, että vaan mennään. Ilman aika- ja vauhtitavoitteita hyvällä fiiliksellä, toki parasta mahdollista vauhtia kuitenkin kun kerran kisoissa ollaan. Huomaan nyt kun ferritiiniarvoni on noussut nousemistaan, että treeni puree paljon paremmin kuin vuosikausiin. Syke toimii oletetusti, […]

Aiomme alkaa harrastaa koiran kanssa koirajuoksua eli canicrossia. Toisin sanoen juoksulenkkejä ja pitää näin koirakin hyvässä kunnossa ja joinain päivinä saada kaksi kärpästä samalla vaivalla, oma juoksu ja koiran lenkki. Olen jo kuukausia hankkinut tietoa koiran kanssa juoksemisesta ja sitä tuntuu olevan välillä hankala saada. Koiran kanssa voi juosta siten, että koira juoksee ihmisen vieressä […]