Sietämistä ja siedätystä

Ladataan...

Viime viikolla pääsimme vihdoin allergialääkärille. Atooppinen ihottuma voi olla ruoka-aineallergian aiheuttamaa - tai sitten ei. Lääkärikäynti jätti vähän sekavat tunnelmat. Lääkärimme oli nimittäin sitä mieltä, että ruoka-aineallergioita ei kannata alkaa edes etsimään ja vaikka atopia johtuisikin allergiasta, allergia voi siedättyä ajan kanssa itsestään pois. Hän neuvoi siis vain hoitamaan oireita eli rasvaamaan ihoa lääkevoiteilla ja perusrasvalla.

Vaikka ruoka-aineallergian...

Share

Vuoteenomana

Ladataan...
Huitu Kanan elämää

Kana on pääasiassa nukkunut koko päivän, mikä on herättänyt hieman huolestuneisuutta. Kuumemittari viimeistään todisti, että Kanalla on nyt pieni kevätflunssa.

Sitä on kuitenkin lääkitty nyt, joten eiköhän Kana ole koivillaan taas huomenna.

...

Share

Huominen

Ladataan...

Pääsiäislomani oli ihana, nautin jokaisesta hetkestä. Suklaamunat olivat ihania, koiralenkit auringossa olivat pitkiä ja arki tuntui kaukaiselta, vaikka olimme koko loman mieheni kanssa kaksin kotona. Vihdoinkin oli aikaa vain olla ja nähdä toisiamme ja itsejämme rauhassa.

Mutta nyt on taas arki ja astetta hermostuttavampi sellainen. Loman rentous ja onnellisuus on vaihtunut kireisiin hartioihin, sillä jännitysmomentteja on ilmassa: meneillään olevat yt-neuvottelut ja uudet...

Share

Herkkulakon toinen välietappi saavutettu - miten tästä eteenpäin?

Ladataan...

Aloitin Runeberginpäivän aikoihin tarpeeseen tulleen herkkulakon. Pääsiäissunnuntaina oli tämän lakkoilun toinen välietappi. Päivä (tai pitäisi kyllä sanoa kaksi päivää), jolloin sain luvan kera ja hyvällä omalla tunnolla syödä makeaa, jos siltä tuntui.

Ja tuntuihan se siltä, kyllä vaan!

...

Share

"Superfood"

Ladataan...
kata_eric What else is there?

Mietinpä tässä, onko monikin terveysbloggaaja jo kerennyt reagoimaan Helsingin Sanomien tän aamuiseen kirjoitukseen superfoodeista. Mulle tuli suoraan sanottuna aika syyllinen olo kun tajusin miten markkinoinnin uhri olen itsekin ollut. Esimerkiksi pakurikääpään ja gojimarjoihin oon aina suhtautunut varauksella, mutta chiasiementen terveellisyyteen olen ainakin uskonut sokeasti.

Superfoodhan on pelkästään markkinointitermi, eikä tee vaikkapa just chiasiemenistä yhtään sen...

Share

Sähköhoitoa, pillereitä ja harmistusta

Ladataan...
FFFifi Fitness Führer

Kaikkeen sitä ryhtyy. Kuten nyt istumaan päivittäin vähintään puoli tuntia sähköpiuhoihin kytkettynä.

Mystisen jalkavaivani hoidossa on siirrytty keinoihin, josta en ole ihan varma ovatko ne ns. kovempia vaiko enemmän sinne huuhaan suuntaan. Fysioterapeutin suosituksesta kipua hoidetaan TNS tai tens-laitteella. Vempeleestä tulee sähköimpulsseja, jotka johdetaan itsekiinnittyvien elektrodien kautta ihon läpi. Niiden tarkoituksena on stimuloida vaurioituneen alueen hermoja ja vaikuttaa...

Share

Uh...mitä kammotuksia ihmisille keksitäänkään (eli rv 26 ja sokerirasitusta)

Ladataan...

Jos raskausaika ei itsessääntarpeeksi tarjoa kammottavan kipeitä, etovia ja muuten vaan ahdistavia hetkiä ja elämä tuntuu jopa ihanalta uutta tulokasta odotellessa, niin Satakunnan sairaanhoitopiiri tai ainakin Rauman alue hoitaa kyllä senkin puolen kuntoon. Meillä päin nimittäin sokerirasitukseen lähetetään sen enempää miettimättä järjestään lähes kaikki odottavat äidit, paitsi jos olet alle 25-vuotias etkä kuulu riskiryhmiin (eli lähes kaikki, jos jo ensisynnyttäjien keski-ikää on...

Share

Ranteiden vahvistaminen ja venyttely

Ladataan...
Saara S. Elämäni Kunnossa

Ranne sitä ja ranne tätä ranne ranne ranne.. Eihän täällä enää muusta puhutakaan! Tällä kertaa tahdoin kuitenkin vinkata teille tästä sulkapalloliiton tekemästä pitkähköstä ja perusteellisesta videosta. Videolla esitetään reilusti liikkeitä ranteiden lämmittelyyn ja vahvistamiseen, eikä muutaman harjoitteen lisääminen jokaisen...

Share

Kaksisuuntainen mielialahäiriö

Ladataan...
Valonjuuri Yksin

"Kaksisuuntainen mielialahäiriö on pitkäaikainen mielenterveyden häiriö, jossa esiintyy vaihtelevasti eriasteisia masennus- ja maniakausia tai sekamuotoisia sairausjaksoja ja vähäoireisia tai oireettomia välivaiheita.

Maniavaiheessa ja sen lievemmässä muodossa hypomaniassa mieliala kohoaa liiallisesti tai muuttuu kiihtyneeksi ja ärtyneeksi. Myös puheliaisuus lisääntyy ja unen tarve vähenee, ajatustoiminta kiihtyy, toimeliaisuus ja fyysinen rauhattomuus lisääntyvät. Lievän...

Share

Pages