2. Matkan alku

Ladataan...
Keijukenkiin Keijukenkiin

Eletään marraskuuta 2013. Olen päässäni pyöritellyt lihavuusleikkautta vaihtoehtona parempaan ja kevyempään elämään, ja paria vuotta aiemmin olemmekin lähettäneet terveyskeskuslääkärin kanssa lähetteen keskussairaalaan koskien kyseistä asiaa. Lähete tuli bumerangina takaisin; ainoa joka puuttui minulta kriteereistä oli dokumentoitu pidempi painonpudotusjakso.

Päätän tuolloin marraskuussa vihdoin, että nyt on aika. Soitan siis terveyskeskukseen ja kerron asiani; ensimmäinen tapaaminen...

Share

1. Taustoja

Ladataan...
Keijukenkiin Keijukenkiin

Hei ja oikein ihanaa maanantaita ja uutta viikkoa! 

 

Minä aloitan tänään kirjoittamaan blogia. Tämä olkoon ensimmäinen postaukseni.

Helpottaakseni esittelytekstin tekemistä, ajattelin tehdä ranskalaisilla viivoilla taustaa; minusta:

- Olen hieman vanhempi kuin parikymppinen, mutta silti reilusti nuorempi kuin 30. About puolessa välissä mennään

- Luultavasti aion kirjoittaa blogiani anonyymisti, ainakin alkuun. En tiedä vielä jos tilanne muuttuu matkan...

Share

Voimaannuttava Vihersmoothie

Ladataan...
osiria Sweet Dreams....

Oli tässä yhtenä päivänä jotenkin niin vetämätön ja nuutunut olo , että oksat pois.

Hetki jolloin olisin herkästi voinut sortua yhteen jos toiseenkin ei niin terveelliseen, ja hyvään vaihtoehtoon , mutta onneksi järjen ääni voitti , ja päätin koittaa josko saisin tehtyä smoothien , joka toisi virtaa takaisin.

Tästä tulikin ihanan raikas , samettinen smoothie  ja taisipa...

Share

Ginger shot

Ladataan...
ingis8 Haalistunut karttapallo

Heräsin aamulla siihen kun tuuli vinkui kulmissa. Tunsin kipua polvissani ja hartioissani. Iho kutisi. Kurkussa ja nenässä oli tukkoinen olo. Tiesin ulkona olevan matalapainetta. Avasin sääsivuston tietokoneeltani ja huomasin Tukholman olevan matalapainerintaman keskellä. Aamupalan syötyöni...

Share

Kun Torey lääkkeensä unohti.

Ladataan...

Eilen iltapalaa laittaessani huomasin paniikkilääkepakkaukseni. Yksi, kaksi, kolme, neljä, viisi, kuusi... Kuusi. Jos alotin uuden liuskan maanantaina, niin nyt pitäisi olla seitsemän syöty. Oho. En ole aamulla ottanut. 

Minkäänlaisia oireita ei ollut päivän aikana ja mieheni sanoi, että en olisi saanut huomata lääkepakkausta. Nyt voisi iskeä lumevaikutukset. 

Yö meni kuitenkin hyvin! En herännyt kertaakaan pahoinvointiin tai muihin oireisiin. Aamulla oli vähän levottoman...

Share

Hedari

Ladataan...

"Mul on migreeni."

Kauhee lause! Kuka nyt migreenissä voi edes muodostaa lauseita? Eihän sillä sitten voi olla migreeni.

"Mul on hedari."

Eli siis darra. Sillon darra. Väittäis edes että migreeni, niin sais jotain empatiaa.

"Mun päätä särkee."

VALI VALI!

"Se on varmaan aivokasvain."

Hypokondrikko! Pakenenpa tästä takavasemmalle.

...

Share

Balasana

Ladataan...

Yksi ehdottomasti mukavimpia jooga-asenoja on Balasana eli suomeksi lapsen lepoasento (Bala=lapsi ja asana=asento). Tämä asento on myös yksi rentouttavimmista mitä tiedän. Asentoon on aivan ihanaa mennä hektisen päivän jälkeen. Kun laskeudun asentoon, tunnen samantien rentouden kehossani ja tunnen mielen melskaamisen tasoittuvan. Lapsen lepoasennossa tuntee myös olevansa turvassa. Asennossa pystyy hyvin kuulostelemaan omaa hengitystä ja sitä kautta olemaan läsnä hetkessä.

...

Share

Herätys, olet lihava

Ladataan...
Henna_Hmm Koko elämän kuntoon

Kun vaakaan taas kerran paukahtaa lukemaksi yli 90 kiloa, ja peilikuva ei kaikista omista ponnisteluista huolimatta miellytä pätkääkään, on aika peiliin katsomisen sijasta miettiä asioita hieman tarkemmin. Olen koko tämän vuoden koettanut muuttaa ruokailutottumuksia parempaan suuntaan, mutta mikään ei ole auttanut. Liikuntana on toiminut koiran kanssa ulkoilu joka päivä, ja viikoittainen jooga. Lasten kanssa on käyty uimahallissa, mutta eipä siellä juurikaan heidän kanssa pääse vesijuoksua...

Share

Psykologi,psykiatri,terapeutti? Häh?

Ladataan...
merenneito Valoa ja varjoa

Ihmiset tuovat suklaata tuomisinaan ja mä en haluaisi niitä, koska RRRRAKASTAN suklaata ja mun itsekurini ei pidä lainkaan! 

Johan on ongelma. Ongelma voisi olla myös se, että se ensimmäinen ovulaatio hyödynnettiin, mutta puihin meni ja seuraavaksi mennään hakemaan apuja, mutta ei se kuitenkaan ole enää ongelma. Se on oikeastaan helpotus. Minua tällä hetkellä helpottaa ammattiapua kaikessa. Pelottaisi olla kaksi taistelemassa maailmaa vastaan, niin ettei tietäisi edes miten päin olla...

Share

Vartalotyyny

Ladataan...
eikku eikkustan

Olkapää on nyt useammallakin suulla diagnosoitu jäätyneeksi olkapääksi. Hyvää tässä riesassa on se, että se menee itsekseen pois. Huonoa puolestaan aika, jonka prosessi vaatii. Parikin vuotta saattaa vaivan kanssa kaiken kaikkiaan vierähtää. Omassa mittarissani...

Share

Pages